给猫咪做猫饭，如何确保营养均衡 全球疫情爆发，如果买不到猫粮

给猫咪做猫饭，如何确保营养均衡

后者我们称之为自制。

从这个角度上讲，我们自己在家里煮饭炒菜煲汤，也算是自制。

我们都清楚，自己做饭总比叫外卖好，更比天天吃饼干、面包好，其实猫咪也一样，也需要新鲜干净的食物，而非经过高度加工的商业宠粮。

所不同的是，我们大概了解人的营养需求，只要短时间内保证碳水化合物（米面糖）、蛋白质（肉蛋奶）以及少量脂肪的摄入，就不至于营养不均衡。

但是猫饭的自制就不一样了，你可能听说过类似“猫饭自制容易营养失衡，不能当作猫咪的主食，只能当成偶尔加餐“这样的劝告，的确，不稍加研究一下猫咪的营养需求，就胡乱用百度来的食谱乱做一通，还不如直接给猫咪喂商业宠粮。

是的，自制猫饭可以是猫咪最好的主食，但也可以是猫咪最差的主食。

自制不是鸡胸胡萝卜一锅炖

那么如何确保一份猫饭自制是否营养均衡呢？

很简单的一个道理是，猫咪的能量来源于动物，那么动物里有什么我们就尽力给什么，动物有骨骼我们就给骨骼；动物里有肉类，那我们就也给肉；动物有肝脏，我们再给点肝脏。

所以猫的饮食比例大概是：

• 80%以上的肌肉组织，包括鸡鸭牛羊兔等各类食用动物的肉、心脏、胗、胃，是主要的蛋白质来源，心脏还富含牛磺酸，可以多吃。
• 7～10%骨骼，吃习惯猫粮的猫咪咬合力无法啃骨头，可以用钙粉替代。单纯吃肉一定要补钙。
• 5%～10%的内脏，提供各类微量元素，可以吃，但不要吃太多，不应超过饮食的10%，吃太多肝脏代替肉类可能维生素a中毒。

因此我们在给猫咪准备自制的时候需要注意以下几点：

1.钙质的添加：必须明确钙质来源是什么

自制一定要有“补钙”的意识。

单纯的肉类富含磷，而没有钙质，长期不补钙的话，容易“软骨病”“发育不良”“甲状旁腺亢进”。

自然饮食的猫咪会从动物骨骼中获取钙质，如今也有些人会给猫咪喂包含生骨肉，这是最接近猫咪的自然饮食的。

如果我们没办法给猫狗啃骨头，比如熟自制，不适合给猫啃煮熟过的骨头，那就需要额外买钙粉，碳酸钙粉或者蛋壳粉都可以。

当然补磷补钙最看重的是钙磷比，一般来说钙磷比达到1:1～2:1时吸收率最好，过高或者过低都会影响吸收。

按照这个比例来添加的话，平均500g纯肉类需要添加3g的碳酸钙／蛋壳粉。

2.脂肪：猫咪没有脂肪不耐受这一说

一款自制只有瘦肉，没有任何脂肪来源是十分不可取的。

我们人不能吃太油，但猫咪这种纯粹的肉食动物不一样，他们对于脂肪的需求远远大于人类。

研究显示，猫咪每日能量摄入，52%来自蛋白质，46%来自脂肪。

脂肪的摄入不仅是他们的生长所需，更影响着他们的皮肤和毛发的健康。

从这一点上讲，你可以用牛腩搭配鸡胸，或者使用鸡腿肉时，选择只去一半皮，保留连接肉的那一层皮脂。

3.适当添加动物的内脏

猫咪的确不能吃过多肝脏，否则会引起维生素a的中毒，但也不能一刀切地一点都不吃。

自制里一定要添加一点肝脏，比例大概在5%～10%左右。

肝脏富含胆碱、维生素a、维生素b12以及各类维生素和矿物质，你所害怕的自制缺乏的维生素和矿物质，适当吃一点肝脏就能得到补充。

4.蛋类：天然的卵磷脂、美毛粉以及化毛膏

鸡蛋对于猫咪的好处我们在之前的文章里已经明确说过，鸡蛋不仅是猫咪极佳的蛋白质和脂肪来源，更是天然的卵磷脂、美毛粉以及化毛膏。

鸡蛋中的乙酰胆碱能够帮助猫咪提高肠胃的肌缩力，从而在一定程度上增加它们肠胃的蠕动力。鸡蛋卵磷脂具有乳化作用，可以令毛球团里连结毛发的油脂和水结合，从而软化球团促进其排出猫咪体内。

卵磷脂对于其皮肤和毛发的健康也有着很大的作用，经常吃鸡蛋的猫咪毛发都会很顺滑。

关于鸡蛋的摄取量，没有任何研究表明鸡蛋摄入过多对猫咪来说有什么坏处，就连人类的膳食指南里也取消了对胆固醇摄入的限制，机体中的胆固醇来源跟食物的摄入没有多大关系，人或者猫狗胆固醇过高，除非是摄入大量油腻的垃圾食品，否则跟食物是无关的。

当然鸡蛋我们也只当作辅食来添加，在自制中，每500g原材料可以添加10%的鸡蛋，大约一颗鸡蛋的量；或者每周给吃3～4颗也行。

5.海鱼：补充关键脂肪酸omega-3与维生素d

大部分肉类都有脂肪，比如关键性脂肪酸omega6，肉、肝脏、蛋这些食品中都有，给充足了就不至于缺乏。

但是还有大部分禽肉没有的，猫咪刚需的脂肪酸要额外补充，那就是omega3。

omega3会影响猫咪的视力、大脑发育、关节、毛发、肾脏和心脏健康。

那么什么才能补充omega3呢？

少量的海鱼就行，比如马鲛鱼、青占鱼、鲐鱼、秋刀鱼、鲱鱼、三文鱼，大约占自制的10%就足够了。

其中秋刀鱼是最好买到的，我给我家猫吃的也是秋刀鱼。

如果不吃鱼，给吃鱼油也行的，但是都没有天然鱼类来得健康。

要注意的是，猫咪并不建议吃太多鱼类，一来是重金属含量多，二来猫咪容易成瘾（奇怪的是我家猫竟然不太喜欢吃鱼。。。）

适量的海鱼和鸡蛋也能补充维生素d，猫咪跟人类不一样，是无法通过晒太阳形成维生素d的，必须额外从食物里补充。

6.维生素b1

也就是硫胺素，这类维生素在高温情况下容易遭到破坏，因此如果给猫咪做的是熟自制，必须要额外添加维生素b1。

添加量大约每500g自制添加两粒。药准字小白瓶的那种就行。

当然也可以买复合维生素b，价格稍贵，但能补充到各类维生素b，也有利于提高猫咪的食欲。

7.碘、锰、铁、铜、锌等微量元素

这类矿物质猫咪需要，但是具体需求量是多少，我们并不知道，通常的解决办法是：

1）饮食多样性：不同的动物肉含有不一样的微量元素，比如鸡心高锌、牛羊肝脏高铜，因此若能给猫咪吃3～5种动物肉，包括鸡鸭牛羊兔猪肉换着吃，就能弥补不同食材之间的缺陷。

2）人工添加碘化钾：碘元素参与甲状腺激素的合成，长期缺乏的话可能导致甲亢（只是一种可能性），而这种元素在食材中的含量不稳定，安全起见，可以在家中备一瓶碘化钾，每500～1000g就添加一粒。

3）补充适当的贝类：一般是青口贝或者淡菜，大约占自制的3%左右。

8.淀粉与蔬菜？

说是猫饭，其实一点也不需要米饭，“饭“在这里主要是食物的意思。猫咪作为肉食动物对于淀粉的需求接近于零，且淀粉的摄入极易影响猫咪的肠胃健康。

蔬菜？猫咪这类肉食动物对于蔬菜中的维生素利用率极低，且植物纤维摄入过多，也影响猫咪对于蛋白质的正常吸收。

既然自制可以控制食材来源，目的就是为了接近猫咪的自然饮食需求，就不要额外添加淀粉跟蔬菜来舔乱啦。

颜色好看，但猫咪不需要

小

1.吃肉一定要补钙，500g的自制添加3g的钙；

2.肉类是主食，占比必须一半以上。

3.适当添加肝脏、贝类、海鱼和全蛋，但总占比不能超过纯肉；

4.家中常备的添加剂包括：

碳酸钙粉、牛磺酸粉、碘化钾、维生素b1、维生素e（抑制鱼油的副作用）。

5.经常更换肉类，饮食多样性比是否均衡更重要。千万，千万不要长期吃同一种肉类。不同的肉类含有不一样的微量元素，肉类种类够丰富的话，猫咪能够摄入更多营养素，也就不至于不够均衡。

全是肉，不咋滴好看，但最有营养

关于自制的食谱，我之前也有写过一篇，点击下方链接就可以看到啦。（点击这里 符合NRC标准的自制猫食操作指南｜内附食谱及详细材料

刚开始做自制需要严格按照食谱来，时间久了就可以开始自己搭配食谱了，前提是你要对猫咪的营养需求了然于心。

科学自制并不需要人人成为动物营养学家， 稍微了解猫狗的天性即可。

我们自己天天做饭，也不是因为我们是营养学家才如此。

也不一定要每顿都严格按照这个比例，只要一个礼拜之内原材料都有按比例吃到，就不至于失衡。

以上，戒猫组长原创作品，我是家有十只猫咪的闹闹酱，欢迎关注～

全球疫情爆发，如果买不到猫粮

也许有些人会说，何必这么矫情，支持国货不就好了。

说实话，我也是很愿意支持国货的，国内制造比很多地方制造的都牛逼，一些日常消费品用品类我也倾向于选择国货​。进口的东西并不是都很香。

​但猫粮这东西不一样。国内对于宠物尚未有完整的法律保护，对于宠物食品也缺少监管，就连售后问题往往也是和稀泥——我相信有商家愿意好好做良心的宠物食品的，但无监管的情况下，非常容易出现劣币驱逐良币的场面——有良心的宠物食品往往竞争不过使用垃圾原料的低价宠物食品，久而久之，市面上就嫌少有良心的宠物食品了——毕竟无监管，你偷工减料也没人管你，谁还愿意好好做产品呢​？

在监管出来之前，在国内的小动物能够受法律保护之前，我认为国产粮还有很长一段路需要走。

而口碑较好的进口粮一般受到食品监管局的监管，其宠物食品市场也相对成熟，在国产崛起之前，​还算是比较好的选择。

此次疫情许多发达国家波及严重，进口宠物食品势必也会受到影响，我家猫口众多，也趁机囤了不少粮，但如果​疫情得到缓解之前家里还是断粮了，我们还能给猫吃什么呢？

其实能给猫吃的东西还算是挺多的，今天我们就来盘点一下叭~

一、自制肉食

新鲜的鸡鸭牛羊兔鱼肉都可以蒸给猫咪吃，注意配比均衡，注意多样化饮食。

​关于如何制作一份营养均衡的自制猫饭，我之前的文章也有写过，详情看这里：给猫做猫饭，如何确保营养均衡？

如果想把肉食当作猫咪的主食，就不能顿顿鸡胸肉了，你需要研究一下配比，需要购置一些营养元素，比如钙粉、​碘化钾、维生素b和e等等。

不要担心猫咪能不能吃肉，我始终认为，猫咪作为纯肉食动物，新鲜肉类对他们来说，才是最有营养的。

这些年我们听了太多类似于“猫肠道脆弱，不能吃肉，只能吃猫粮”的言论了，说实话，我不懂肉食动物不能吃肉到底是什么原理，明明猫粮里的碳水化合物才更容易造成猫咪肠道消化不良。

如果你能接受生食， 生骨肉是最接近猫咪的自然饮食的，但生骨肉需要做更多功课，需要注意肉源问题，也需要配比均衡。

自制肉食可以说是猫咪最好的食物了，缺点就在于比较麻烦，​适合比较有时间且愿意腾出时间来的家长。

疫情严重期间我觉得忍受一下麻烦还是没什么问题的。

二、鸡蛋

新鲜的鸡蛋也可以蒸给猫咪吃，全蛋都可以吃。

据分析，每百克鸡蛋就含有12.58克的蛋白质，11-15克的脂肪，这对猫咪来说都是极佳的营养物质。（猫咪的热量一半来源于蛋白质，一半来源于脂肪。）

蛋黄还含有丰富的卵磷脂，对于其皮肤和毛发的健康有着很大的作用，经常吃鸡蛋的猫咪毛发都会很顺滑。

鸡蛋还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁，6%维生素d、3%的维生素e、6%的维生素a、2%的维生素b、5%的维生素b2、4%的维生素b6，这些营养物质对猫咪来说也十分重要，想要为猫咪补充所谓的微量元素，靠营养膏这种商业产物是不可取的，一颗鸡蛋就足以补充很多的微量元素。

很多人认为猫咪只能吃蛋黄，不能吃蛋清，理由是吃蛋清会造成维生素b7的缺乏。

这一点怎么讲呢，抛开剂量谈毒性都是耍流氓，蛋清过高的确会造成维生素b7的缺乏，但要过量，除非你一日三餐只喂蛋清，但没有人这么给喂的。

鸡蛋可以说是猫咪最天然且最有用的营养膏、化毛膏以及卵磷脂了。

三、奶

猫其实可以适当喝牛奶，不放心的话也可以选择舒化奶，再不放心可以选择人喝的​美羚羊奶粉之类的奶类。

奶里面也含有丰富的蛋白质和脂肪，​也可以为猫咪提供极佳的营养物质。也许要当成主食来说不够，但在买不到​好猫粮的情况下也可以是很好的营养补充。

四、买烤箱或者​烘干机，可以自己制作肉干。

肉干的制作方法很简单，在你忙得无法每顿为猫咪准备新鲜肉食时，可以趁周末做好肉干，然后真空保存好，平常忙的时候拿出来喂，​又方便又省事。

但如果是纯肉干，不添加钙粉这一类营养物质的话，肉干就只能当作抗饿的零食​。

五、国产粮

考虑了很久还是将国产粮加了进来，虽说选择国产粮有如赌博，但偶尔应急一下也无妨，毕竟也不是所有的国产粮都是毒粮对吧。

要注意即便选择国产粮，也优先选择相对口碑好一点的“大牌”的，那些自制粮、散装粮、不知名的贴牌粮，就不要去尝试了。

但如果要长期吃，我依然不建议。至少我自己是不敢给家里的猫长期吃国产粮的。

我一直都是自制肉食＋主食冻干罐头这样搭配着喂猫，偶尔给点猫粮当夜宵，即便是这样，我一个月还是要消耗掉十几斤猫粮​。这次我囤了10包的猫粮，包括百利高蛋白​、渴望爱肯拿之类。

当然还是希望疫情能尽快得到缓解，给经济一个喘息的机会（很多外贸公司今年会很难过吧）。与此同时希望国内尽快推进宠物食品监管，优化宠物食品市场，如果有值得放心吃的国产宠物食品，我们就不用高价购置这些进口粮啦~

以上，我是家有十只猫咪的闹闹，戒猫组长原创作品，不定期分享养宠干货，欢迎关注~​