养宠物的家庭，会有怎样的健康获益呢 宠物给我们带来了什么

养宠物的家庭，会有怎样的健康获益呢

其实我 和宠物相处会给我们人类带来三大好处。第一大好处、哈佛大学的研究指出来，它不在于数量，不在于说你养了多少宠物，而是在于它的质量。如果说亲密关系质量非常好，它不仅仅对你心理有好处，更重要的是它对你身体健康，也可以带来很大的好处。

第二点、肠道菌群多样性。养宠物会带来肠道菌群的多样性更好。你想想，我们的孩子成长过程当中，多和大自然接触，多和宠物接触的孩子，他长大以后，肠道菌群多样性就会更好。

那么肠道菌群多样性，其实就意味着一个见多识广的人体免疫，你的免疫力会更健全，就是缓解压力。我们和宠物相处，有的时候一起娱乐。其实对于我们缓解焦虑和紧张带来的身体不健康，是有很大帮助的。

我们家这个猫天天上班的时候，它就在阳台上有鸟飞过，有小鸟留在附近的时候，冲它叫，它慢慢的学会了鸟叫，所以我们家对它非常非常宠爱，把它当成了家庭成员。所以说，其实宠物带给人的，就是我们今天讲的三大好处。亲密关系肠道菌群缓解压力。所以说如果你也非常焦虑，你也会觉得，我们有的时候工作压力大，可以尝试着养一只宠物来试试。

宠物给我们带来了什么

在当今社会,养宠物的人群已经不再局限于儿童。越来越多的成年人,尤其是居住在都市的白领,选择与一只或多只宠物动物为伴。这一现象背后反映的,是人与动物关系的本质变化。

一、缓解都市生活压力

相比过去主要生活在乡村或小城镇的人群,现代都市人的生活压力明显加大,主要体现在:

1. 工作竞争激烈,经济压力重;

2. 人际关系复杂,交往更为功利化;

3. 生活节奏快,时间观念加速。在此环境下,人很容易感到焦虑、压抑和孤独。宠物的出现,成为缓解这些负面情绪的重要途径之一。

二、获得情感慰藉

1. 宠物能给人提供陪伴。城市中上班族朋友较少,宠物成为重要的生活伙伴。

2. 宠物给人无条件的爱,有利改善情绪。人类关系常带功利性,宠物关系更纯粹。

3. 观察和Playing能放松心情,减轻抑郁。医学研究证实宠物有助改善老年人精神状态。

4. 与宠物互动可以分散注意力,Temporary舒缓焦虑。

三、满足成就感需求

1. 成功照顾一只宠物能带来成就感。尤其对弱小生命的养育更能得到满足。

2. 宠物的成长让人感觉到价值。教导它们技能的过程也增强成就感。

3. 宠物比人更直接表达感情,给养育者正反馈。

四、改善社交能力

1. 宠物能助力社交,素不相识的主人通过宠物互动,关系打破冰封。

2. 宠物让children保持天真烂漫,更容易结交玩伴。

3. 联合遛狗等活动扩大了社交圈子。宠物如同社交信物,提高认可度。

4. 成功管教宠物能增强人的社交技巧和同理心。

五、提升生活质量

1. 与宠物玩耍放松心情,增加日常乐趣。

2. 带宠物外出散步,获得更多新鲜空气和运动。

3. 观察宠物吃喝玩耍增长见识,丰富内心世界。

4. 宠物教会人享受生活当下的美好。

5. 宠物关系纯真可靠,让人更加信任生活。

养宠物现象反映了人类感性需求的复苏。成功管教宠物能让人获得满足感和成就感。宠物能够舒缓现代人的焦虑,给予人情感上的慰藉。选择养宠已成为都市人提升生活品质的重要方式之一。

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