别浪费钱！专家醒提家专提醒

体检前不需要禁食禁水的项目：

1、常规的体格检查

在普通的体格检查中，不需要用大型的器械来完成的体格检查，在饮食和饮水方面没有严格的要求的。因为这类型的体格检查不受饮食和饮水的影响。

2、胸片检查

胸片检查主要是观察肺部有没有病变的情况，所以并不要求禁食禁水。在胸片检查前按平时的饮食习惯进食便可。

体检前需要严格禁食禁水的体检项目

1、腹部彩超——需空腹8小时

腹部超声检查需要有八个小时以上的禁食和禁水是由于肠胃的胀气会影响腹部超声检查的效果以及观察。 在检查前进食会导致胆囊的收缩排出胆汁，影响观察结果。

2、胃肠镜检查——空腹10小时以上

肠胃镜检查是对饮食要求最为严格的临床检查之一，因为肠胃道中有水或者是食物都会导致检查失去意义，并且还会增加检查中发生的风险。所以在进行肠胃镜检查前需要严格禁食禁水超过十个小时以上。

3、上消化道造影——禁食禁水

进行上消化道造影检查前需要严格的禁食和禁水。如果在检查前饮水，则需要改日再进行检查。

4、血糖——禁食8小时

检查空腹血糖应提前8个小时以上禁食。在期间可以饮用少量的水，但不宜超过100ml。 应提前两到三天停止服用维生素C这一类强还原剂，以免影响检测的结果。

5、血脂——禁食12小时以上

在检测血脂前应禁食12个小时以上，因为如果在检查前食用脂肪含量较高的食物会导致血液中的甘油三酯浓度升高，从而严重影响检测的结果。

6、肝功能、肾功能检查

再肝功能检查的前三天应该严格的控制进食脂肪高、蛋白质高的食物。这一类食物会加重肝脏的负担，从而导致检测出来的肝功能数值出现异常。

同理，在肾功能检查前3天，应控制蛋白质高的食物，避免代谢产物来不及排泄，导致肾功能的相关数值出现偏差。

【黄骅市中医医院】又到一年体检季

转眼间又到了每年的体检季，不管你是机关企事业单位的职工还是个人，都会进行健康体检了。为确保你的每一项检查都能得到正确的结果，在此，市中医医院体检科主任胡艳杰为你详细介绍“健康体检的注意事项”供你参考。

一、弹好前奏——体检前注意事项

简单地说，体检前，我们在饮食以及生活起居上，都要有所注意。

（一）饮食方面如何准备

1.检查前三日

体检前三日内，我们要适当进行饮食控制。不当的饮食会直接影响某些检查结果，造成“假性异常”，给你心里添堵。就算通过后续的复查，发现是“虚惊一场”，可复查也会占据你的时间与经历，何苦呢！那到底都应该注意些什么呢？

（1）开始忌酒。饮酒，尤其是在体检前的24小时内，对你的血压、肝功能，甚至是心电图和脑电图的结果，都可能带来很大的影响。

（2）饮食宜清淡，不要大吃大喝。否则，可能会影响很多检查结果的真实性。

2.检查前一日

（1）晚八时后禁食；

（2）晚十二时后禁水。

（二）起居方面如何准备

1.体检前一天要注意休息，保证充足睡眠，失眠可导致一过性血液生化指标改变。

2.避免剧烈运动和情绪激动，否则可导致血小板、血脂等生化指标一过性的改变。体检当天也要避免晨练，因为晨练后可引起低血糖，或肝功能、尿液检查结果不准。

3.睡前最好洗个澡，做好个人卫生，清洁口腔、鼻腔、外耳道、外阴。

（三）女性查体如何准备

女性朋友，请你记住“三不宜一注意”。

1.经期不宜。女性朋友，体检最好选择在月经结束后7天左右进行。如果是单位集体体检，为了保证体检结果能够给你的身体提一次“真实的意见”，你完全可以提前申请延期； 你就只做部分不会因此受到影响的检查项目。

到底哪些项目在女性月经期间不宜检查呢？请你记住，这些项目包括：

（1）尿、便检查；

（2）妇科内诊检查；

（3）乳腺远红外线检查。

你可一定不要拿“大姨妈”当借口，如果“不慎”忘记事后补查，那可就真的“得不偿失”了。

2.妇检不宜。如果你还未婚，不宜做妇科检查和经阴道超声检查。如果你已婚或已有性生活，在接受妇科检查前一天，请勿行房，也不要进行阴道冲洗（请注意，这里说的是阴道冲洗，而不是外阴清洁）或使用阴道栓剂。

妇科检查前应排空膀胱，再到诊室检查。

3.孕期不宜。如果你近期有要宝宝的计划，或者已经怀孕，一定要告诉医生，此时不能做胸片、CT、骨密度、PET-CT等有辐射的检查。为了你和宝宝的安全，也请注意，不要在有辐射的科室附近走动。

4.尿检注意。女性的尿液检查，易受阴道分泌物和月经前后干扰，有将近一半的受检者可出现尿潜血和尿白细胞异常，采尿前最好将会阴部冲洗擦干，然后留取“中段尿”送检。如果你的本次检查结果有“异常”，考虑是受月经影响，应于月经结束后一周再检查一次。

体检科护士为病人做心电图

二、顺利进行时——体检过程注意事项

（一）“轻装上阵”来体检

1.检查当天一定穿着轻便、易于穿脱的服装，连衣裙、高筒袜、连裤袜这些“复杂”的衣服就尽量避免吧！

2.不能穿带有金属扣子的内衣，也不要戴金属的文胸，避免影响X线片等影像学检查。

3.检查当天尽量不要佩戴贵重饰品。一方面，这些饰品可能会影响影像学的检查；另一方面，如果忙乱中丢失，更是得不偿失。

4.体检时最好不佩戴隐形眼镜，这会影响对你眼部的检查。

5.体检当天，女性应避免化妆，包括涂口红、指甲油、睫毛膏、面部彩妆等。因为这些“装饰”会影响医生对你的“察颜观色”。

6.如果你曾经对面部进行过人工处理，即整形，为体检结果的正确，最好也应该主动向医生讲明。

（二）日常药物不需停

在开始，我们已经提到了这个问题，如果患有高血压、糖尿病或其他慢性病，需要每日坚持服药，可又说体检前禁食、禁水，该如何取舍呢？

请你记住：“采血要空腹，不是不吃药”

采血的确要求空腹，但是对那些患有糖尿病、高血压、冠心病等慢性病且正在服药的人来说，要区别对待。贸然停服降糖、降压、扩血管、抗凝和抗癫痫等药物，可能会有危险，如发生血压骤升、心肌缺血或癫痫发作等。

这药该怎么吃，什么时候吃呢？

这些药物大致可以分为两种，可以空腹吃的，不能空腹吃的。

可空腹用药：

如降压药，应在服完降压药后再来体检。体检结果正好可以对你服药后的治疗效果“品头论足”。

非空腹用药：

如降糖药，一般是在餐后服用，或与用餐同时进行，空腹状态下是不能服用降糖药的。体检时，一定要随身带着药物，在抽血等空腹检查项目完成后，要及时用餐、及时服药。

血糖不稳定，睡前使用胰岛素的糖尿病患者，如果需要，可按照往常习惯加餐，以免造成低血糖。

（三）“空腹项目”先进行

体检的一般流程是先检查空腹项目，然后进食查体早餐，并继续完成其他检查项目。体检时，以下检查项目需要空腹进行：

1.抽血化验检查

其实，不是所有的抽血化验检查都必须空腹，如血常规就不需要空腹，但血生化检查项目，包括肝功能、肾功能、血脂和血糖等常规体检项目，要求必须空腹。在体检时，只抽一次血，所有的血液化验就全部搞定了。 你只需记住：抽血检查一定要空腹！

2.腹部超声检查

不是所有超声检查都需要空腹，只有腹部超声检查需要这样。检查前一天的晚餐应以清淡少渣的食物为主，检查当日早晨禁食水。

3.碳—13呼气试验

这是专门用来“搜索”胃幽门螺杆菌的检查，需要你空腹或禁食至少3小时后方可进行。

4.TTM热成像检查

TTM，即“热断层扫描成像系统技术”，检查前，最好空腹。关于该项技术的相关信息和注意事项，后面会细说。

（四）“排尿憋尿”要分清

1.需要排空小便的检查项目有：

（1）TTM热成像检查

（2）妇科检查

2.检前需要多喝水，适度憋尿，以保持膀胱充盈的检查有：

（1）膀胱超声检查

（2）妇科子宫及其附件B超检查

（3）男性前列腺B超检查

（五）医生问诊告实情

正常情况下，在体检的“一般项目”中，医生会通过询问，详细了解你的身体情况，生活情况以及家庭情况，根据这些信息结合体检结果，可以更科学地为你做出全面的健康评估。

你还别不信，在体检时，千万别抱着“考考医生技术”的心态，“有啥病那是查出来的，不能靠我说出来”，“我都说了，大夫是不是就可能偷懒不查了？” 也有一些“难言之隐”，真的不愿意讲。

咱们在这儿强调一下，你这样存心考医生，最后被“考住”的可能偏偏会是你。

重要疾病的病史是医生判定受检者健康现状的重要参考依据。医生可由目前检查结果，配合过去病史来综合判断。而如果你故意“瞒而不说”，可能会错过发现一些疾病征兆的机会，甚至导致医生误判。

在医生问诊时，请你一定客观、准确地陈述病史，重要疾病不可遗漏。

（六）抽血化验莫心惊

抽血时请放松心情，过度紧张可能会造成血管收缩，导致采血困难，反而让护士不能“一针见血”；过于紧张甚至恐惧，还可能因“神经血管反射”造成晕厥（其实，晕针和晕血，往往是越紧张越坏事儿）。

抽血后，只需在针孔部位按压3-5分钟，就可止血，由于每个人的凝血情况各不相同，特别是服用阿司匹林等抗凝药物的人，不容易迅速止血，因此需要按压更长时间。

抽血后不要按揉针孔部位（你压住就行了），否则反倒可能造成针孔处血管渗血，出现皮下淤青。

（七）体检项目需逐项完成

人生有的时候总是和我们开这样的玩笑，越担心有问题的地方，越是风平浪静，偶尔一次不在意，问题就来了！所谓百密一疏，细节决定成败，健康同样如此。

体检表内设定的检查项目，是有其科学道理的，是对健康状况的大检阅。最好，你能按照体检表所列内容逐项进行检查。

如果只关注自己认为“重要”的、有“价值”的项目，忽视那些貌似“无关紧要”的检查，主动放弃某一项或某几项检查，就很难保证本次体检对你的健康“说实话”，有时甚至“后果很严重”（漏检、漏诊癌症等重大疾病）。

这真不是危言耸听，而是被很多如此这般的“前辈”们，用自己的经历所反复印证过的教训。

化验处医生为体检人员抽血

三、划上圆满句号——体检后注意事项

健康体检完毕，应将体检表交回体检收表处，以便医生根据检查内容，对本次体检作出结论，给出你目前的健康状况评估。体检后的一般程序是：

（一）报告一定要领取

一般检查2-3天后领取报告；胃肠镜检查取病理、宫颈液基薄层细胞学检查（TCT）等特殊检查项目，则一般需要7-10天才能领取到报告。

（二）认真阅读是必须

体检报告返回本人后，务必认真对待体检结论和建议，这也是你参加本次体检的根本目的。

如果目前健康状况良好，就继续保持良好的生活习惯；如果出现亚健康情况，请根据医生建议，改善生活、饮食的习惯，尽快恢复到健康状态；如果出现疾病征兆，一定要及时到医院进行进一步的检查。

（三）专家解读消惑疑

如果对体检报告中结果有疑问，可以电话或当面进行咨询体检中心的专家。当检查结果提示有“异常”时，既不要自己吓唬自己，更不要讳疾忌医，确实有问题的话，也好及时进一步就诊、治疗。

体检科医生为体检人员打印体检报告

黄骅市中医医院体检科全体工作人员

祝你身体健康！

来源：黄骅市中医医院