宠物菜蔬些知识：你知道有哪些蔬菜

猫咪喜欢吃哪些蔬菜呢？

·胡萝卜：富含胡萝卜素和维生素A，还含有钾、钙、膳食纤维、维生素C和B6，有利于肠道健康。适量喂食对猫咪有益。

·西兰花：含有丰富的抗氧化物和膳食纤维，可促进猫咪肠道健康。但过量食用会导致猫咪腹泻，要控制好量。

·南瓜：含有大量维生素C、钙、镁、铁、钾和膳食纤维。特别适合肥胖和糖尿病的猫咪，是一种低热量食物。

·菠菜：含有丰富的维生素和矿物质，是猫咪需要的，同时可帮助排出毛球，促进肠胃健康。但患有泌尿系统疾病的猫咪不宜食用菠菜。

·芹菜：含有抗氧化和抗炎物质，富含维生素和膳食纤维，可帮助猫咪排出毛球，促进肠胃健康。但芹菜中的某些成分可能会引起猫咪过敏，喂食前要注意。

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有益于狗狗健康的几种蔬菜

胡萝卜

理想情况下，胡萝卜生吃时对狗最安全。胡萝卜含有β-胡萝卜素，纤维含量高，胡萝卜的热量也很低，是超重宠物的理想食物。定期咀嚼胡萝卜也可以改善狗的牙齿健康。

黄瓜

生黄瓜切成块可以安全食用，是所有狗的绝佳零食。因为黄瓜几乎没有脂肪、油或碳水化合物，所以对于减肥计划中的狗来说，它们是一种特别好的零食。黄瓜富含维生素B1、K和C，它们含有铜、镁、生物素和钾，又因为黄瓜含有96%的水分，所以当狗狗大量运动结束时，黄瓜是一种完美的补水食物，还可以提高能量。

西兰花

西兰花富含维生素C和纤维，把西兰花煮熟或是轻轻蒸过以后，对狗狗来说是安全的。喂食时，一定切成一口大小的碎片，去掉茎以防狗狗窒息。需要注意的是西兰花含有异硫氰酸盐，这是一种有机化合物，可能会对一些狗的胃造成刺激，所以应该偶尔适量喂养。

土豆和红薯

去皮蒸熟后的红薯，或是将红薯捣碎可以喂狗，红薯里不要含任何盐、黄油或糖，红薯含有纤维、β-胡萝卜素、维生素B-6和C。同样，土豆也可以喂给狗狗，和红薯一样，捣碎，不添加任何调味品，而且土豆是铁的极好来源。不要给狗狗吃预制的、干的或罐装的土豆，因为它们含有高盐和其他不健康的添加剂。

芹菜

芹菜含有维生素A、B和C，以及促进心脏健康所需的营养素。

生菜

莴苣、卷心菜对狗来说都是安全的。这些蔬菜可以生吃，切成小块，要适量食用，以避免腹泻，所有生菜在喂食前都应彻底清洗。因为莴苣含有90%的水，可以作为低热量和提神的零食食用。莴苣的营养价值低于其他蔬菜，但含有纤维和β-胡萝卜素，可以在狗狗体内转化为维生素a的色素。

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