舌头发白可能是由于口腔内的细菌或真菌感染所致，也可能是由于缺乏维生素B12等营养物质。压力过大、过度疲劳、长期吸烟等也可能导致舌头发白。及时调整生活习惯、增加营养摄入、保持口腔卫生等是预防舌头发白的有效方法。

我们，候时去看中医的时候，

会遇到医生让我们伸出舌头看苔象。

可能有很多人不明白，

为什么舌头能看出身？呢况状的体体的状况呢？

大家吃饭的时候都能通过舌头，

感受到食物的酸甜苦辣，

其实舌苔是的样子

也代表着我们体内是否还健康。

就比如舌尖是属于心和肺 ，

而舌头两边属于肝和胆 ，

舌头的中部属于脾胃 ，

根部属于肾脏区域

因此通过这几种现象，大家可以轻松识别自己体内可能患上的疾病。

1.舌头边缘出现齿痕，说明你脾虚，水湿不化。

2.舌头出现红刺，说明体内有燥热气盛，平时还伴有失眠、便秘、熬夜。

3.舌头上有裂纹，则是因为舌黏膜萎缩，多是因为精血亏损造成。

4.舌头暗红通常是因为患有恶性贫血等情况。

5.舌苔发黄是因为肝火旺盛湿热，容易口渴脾气急躁。

6.舌头颜色从白转为黄黑色，是因为肠胃出现问题，要注意避免精神紧张、熬夜、抽烟过多。

7.舌苔发白是因为体内痰湿堆积过多。

8.当舌面光滑时要注意营养不良或者是津液匮乏。

当大家发现有异常时，要尽快去医院进行问诊。

但大家也要注意，在看舌苔时，一般早上起来是最有效，一定要在光线充足的地方看。

小提醒：我们在吃食物的时候，会由于食品添加剂或者食物本身颜色改变舌苔颜色，我们要等待回归正常时再看。

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老中医为大家解答疑惑~！

舌头发白可能是身体出现了一些问题，如口腔炎症、感染、营养不良等。如果舌头发白持续时间较长，伴随着口臭、口干等症状，建议及时就医。保持良好的口腔卫生，适当增加营养摄入，多喝水等措施也能帮助缓解舌头发白的问题。关注身体健康，才能更好地享受生活。