吃饭干呕怎么治？。医就时及应，重严首先要找到干呕的原因，可能是消化不良、胃炎等引起的。可以适当调整饮食，避免过度饮食和暴饮暴食。同时可以服用一些消化药物缓解症状。如果症状严重，应及时就医。

先了解一下呕吐的概念，在中医学中呕吐是非常容易发生的疾病，原因是胃失和降或者胃气上逆导致食物或者是胃内的容物，从胃中上涌，自口中喷出或者吐出的一类症状，称之为呕吐。

阳了以后，虽然呕。有是然仍但吐是少数人，但仍然是有。

呕、吐、干呕(金元后医籍中称为哕)均为胃气上逆所出现的症状。致所上于逆气、降。有声有物谓之呕，有物无声谓之吐，有声无物谓之哕(干呕)。在中医文献中，还将呕吐相关症状另列名称专述。如：只吐涎沫谓之吐涎，干呕无物谓之恶心，朝食暮吐、暮食朝吐谓之反胃，妊娠呕吐谓之恶阻。临床上，呕与吐常兼见，所以统称为呕吐，为胃失和降、气逆于上所致。

主要病因:1.外感六淫:主要指外感风寒暑湿等侵袭胃部而至呕吐。

2.内伤七情:主要指情绪失常大怒或者伤心导致肝脾或者肝胃不合而至呕吐。

3.饮食失节:主要指吃不干净的食物或者过量饮酒而损伤胃络而至呕吐。

4.先天体质虚弱:主要指先天脾胃虚弱，欲刺激而发呕吐。

5.颈椎病压迫神经也可以引起呕吐，孕妇妊娠反应引起呕吐。

分型治疗:1、外邪犯胃证：以突然呕吐，频频泛恶，胸脘痞闷为主要表现。用药:藿香正气散

2、饮食停滞证：以呕吐酸腐量多，或吐出未消化的食物，嗳气厌食，脘腹胀满，得食更甚，吐后反舒服为主要表现。用药:保和丸

3、痰饮内阻证：以呕吐物多为清水痰涎，或胃部如囊水，胸脘痞闷，食欲不振为主要表现。用药:小半夏汤合苓桂术甘汤

4、肝气犯胃证：以呕吐吞酸，或干呕泛恶，脘胁胀痛，烦闷不舒，嗳气频频，每因情志不遂而发作或加重为主要表现。用药:四七汤

5、脾胃虚寒证：以饮食稍多即想呕吐，时发时止，食入难化等为主要表现。用药:理中丸

6、胃阴亏虚证：以呕吐反复发作，或时作干呕，恶心，胃中嘈杂，似饥而不欲食(很饿但还是不想吃饭）为主要表。用药:麦门冬汤

针灸中脘、内关、足三里、合谷等穴位。

总结:1.注意饮食避免食物不洁净2.注意胃部保暖3.情志调节4.养成良好的饮食习惯，勿暴饮暴食、过食生冷肥甘厚腻等食品5.经常喝银耳、百合、麦冬等养胃食物。6.针灸治疗7.药物:藿香正气水、理中丸等。

根据吃饭干呕怎么治，我们可以采取一些措施来缓解症状。暂停进食，逐渐恢复饮食，多喝水是帮助缓解干呕的有效方法。但若症状持续或加重，建议及时就医。关注自己的饮食健康，才能让我们保持健康的身体。