怎么除体味（身体有异味怎么去除）

体味是一种令人尴尬的问题，但有很多方法可以解决。保持干燥，使用天然材料，注意饮食和个人卫生是减少体味的关键。选择适合自己的清洁产品也很重要。通过这些方法，你可以轻松摆脱体味的困扰。

我们每天都要使用卫生间，可能最尴尬、无奈的莫过于，一进卫生间就会闷闷的，甚至时不时弥漫着一股臭味～

买过去味粉、去味棒扔进管道里，但收效甚微；还有檀香、清新剂等，混合成又香又臭的味道更恶心了～

卫生间出现难闻的味道，究竟该如何处理？不妨顺着下面这些思路，找出臭味之源，从根本上解决问题！

01

先看洗手间是否有易发臭的物品

1）用久的毛巾

毛巾用久了，难免会变得又臭又滑，还发黄，这主要是因为：

①日常洗漱时，洗面奶、肥皂、香皂等含表面活性剂的清洁产品，会和水中的钙镁离子反应，形成钙皂。当钙皂搅和上人体的皮屑、皮脂，一起沉积到棉纤维的结构里，就会使得毛巾有肥皂般的黏腻手感，干了后又变得硬邦邦的情况，并散发异味。

② 卫生间通风不佳，毛巾在使用后若长时间不能自然晾干，也很容易发霉，滋生微生物，从而导致毛巾发臭变味，尤其多见于梅雨季节。

建议：

①毛巾用完后最好及时挂到阳台晾干；又或者改用抗菌性更好的超细旦纤维毛巾、浴巾。

②若纯棉毛巾有异味，可以用浓盐水浸泡10分钟左右，再用清水搓洗干净，去除异味效果特别好～

2）洗澡时的塑料拖鞋

PVC材质的拖鞋，弹性好、防滑性好，且价格便宜，因此常用于浴室中，但因其由聚氯乙烯、增塑剂、发泡剂及其他助剂合成加工模压发泡而成，所以本身带有胶臭味。再加上表面渗透性强，水渍容易浸透到拖鞋中，时间久了就会导致表面滋生细菌，进而发出臭味。

建议：①可选购EVA材质的拖鞋，用材环保，无刺鼻气味，柔软、耐臭；②最好两三天清洗一次：用消毒剂浸泡后，再刷鞋，刷洗完毕后，放在阳台晾晒，让拖鞋保持干爽，杜绝细菌滋生的环境。

3）卫生间垃圾桶

便便纸、卫生巾等垃圾放在垃圾桶里也会出现臭味，如果洗个澡还把它们打湿了……那场面不敢想象。

建议：

①使用翻盖型垃圾桶，避免异味溢出；②勤丢垃圾桶里的垃圾，保持干净；③若垃圾袋有破裂情况，垃圾桶也要及时清洗，之后在垃圾桶内部滴上几滴白醋，等待15分钟左右，撒上些小苏打，再套上垃圾袋，可以有效抑制微生物繁殖，从而减少异味出现。4）瓷砖缝隙发霉卫生间常年处于潮湿状态，墙角、瓷砖缝、浴室帘子、水龙头等处，都可能出现霉菌，散发出霉味；也就更容易滋生细菌，细菌也会分泌出迷之臭味。

清理窍门：

用一份漂白剂兑上10份水（1:10的比例），餐巾纸在兑好的水里浸湿，贴在长霉菌的地方至少半个小时，揭开后用刷子刷干净即可。如果搞定它们之后，发现卫生间的臭味还存在，那就排查一下接下来的4个点。

02

检查卫生间的设备与管道是否存在问题

1）看马桶是否松动

用手抓住马桶的两边，向两侧晃动，若有明显的松动感的就是有问题的。比如：马桶质量不太好，安装时不细心，长时间使用马桶移位、松动，地面瓷砖间的玻璃胶脱离都可能导致马桶返臭。

解决方法：可以买个法兰，它是专门用在马桶上的密封圈，可以用来固定排水管连接处以及防止臭气返回来；若脱落严重，则需更换一个质量好的坐便器。

2）检查洗手池排水管道

a.是否堵塞

洗手池，洗下来的脏东西以及掉落的头发等等很容易纠缠在排水管，若是长时间不清理，藏污纳垢就会散发臭味。

清理管道妙招：

①先用热水将管道疏通一下，主要作用就是让附着在下水管道内壁的附着物受热膨胀。②倒进热水后，等待30s，随后向下水道排水管内加入一定量的小苏打，再等30s后倒入一些白醋，白醋和小苏打发生反应，就能将吸附在管道内壁的脏东西给分解开。③反应结束后再倒入一些热水就能将管道内壁的脏东西给冲下去，从而缓解臭味回返。

2）连接是否紧密

洗手池的排水管与整栋楼的公共管道相连，各家各户的废水都会排进公共管道，若是排水口、下水道接口处没封严实，公共管道里倒灌进来的臭气就会泄漏出来，甚至还会爬出小虫子。

解决方法：

①换个防臭下水器：常见的下水器是翻板式、按压弹跳式的，它们因为功能太单一而难挡臭气，所以可以换个“防臭下水器”，其水流冲下时，能冲开翻板，正常下水；水流停止时，翻板盖回，又能阻挡臭气上涌。

②把下水道的接口处密封严实：可以用密封塞、玻璃胶、密封胶泥等工具将下水管和下水道的接口处密封严实，使气体无法散发出来。

3）地漏有无串味儿

地漏反味的主因有：

①地漏水封高度不够

如果水封高度过低，不仅达不到防臭效果，还会出现地漏反味现象。

②地漏密封性差

水流通道过于狭长、弯曲，而且脏物附着面积比较大，使用日子长了，就会导致大量的细菌和害虫滋生，引发了臭味，从地漏中散发出来。

解决方法：

①地漏换成防臭地漏。

②巧用保鲜袋：我们先把保鲜袋的底部剪开，让保鲜袋的两头相通；然后把保鲜袋塞到地漏的洞里面，这时候，下半部的保鲜袋就已经进入了管道中；最后把卡槽上的网盖盖上就好啦。

③卫生间有窗户则勤开窗通风，无窗户可以装换气扇，经常开启，抽掉卫生间的难闻气味。

（我是大医生官微）

怎么除体味？以上介绍的几种方法都可以有效地帮助我们去除体味，但最好的方法还是预防为主，保持身体清洁和健康饮食习惯。如果出现持续体味或伴随其他症状，建议及时就医。