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原生态宠物号 2025-01-04 18:34 30
无论是在学校还是在社会中，大。家大到助帮够能家总少不了接触作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是我精心整理的高三作文9篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
在鲁迅先生的笔下，孔乙己算是一个读过书的人。他穷得只能站在柜台外喝酒，却依然穿着长衫，维护着读书人的形象。孔乙己读过什么书呢？无从查考；做过什么学问呢？不得而知。不过，孔乙己曾问过一个问题，用时下的话来说，那是很“雷人”的，你看，孔乙己正了正脸色，目光中多了一丝诡异，颓废的眉宇间突然充满了活气：“回字，是有四样写法的，你知道么？”
孔乙己的这个问题应隶属于文字学研究的范围，那是很深奥的，可惜卖酒的小伙计不识抬举，面对这样具有深度的问题竟然毫无追探之意。不过细想起来，也怪不得小伙计，即使只知“回”字的一种写法，他照样卖他的淡酒，取他的工钱，对他来说这完全不是一种损失，只不过是耳边少了一些聒噪而已。
忽而想到我们教学生活中的一些场景：
镜头一：一次听课，授课教师正津津有味的讲解“安塞腰鼓”的雄浑壮美，从黄土高原的风土人情到安塞腰鼓的历史溯源，从句式表达到篇章结构，老师神采飞扬，滔滔不绝。旁边一名学生正投入的看他的《鲁滨逊漂流记》。
镜头二：一老师参加讲课比赛，提前将问题的答案告诉学生，上课时只有几个学生反复发言，大部分学生表情麻木。
镜头三：一专家进行讲座，反复强调，学校要有统一的教学模式，教学进度整齐划一，教材重、难点统一解读，教案设计必须符合模式，教师讲课不能超过十分钟的限定。
一头露水之余，我又看到了孔乙己，面对众人偷书的质问，他极力分辨着“偷”与“窃”的区分；一阵晕厥，仿佛又看到楚人举起锋利的长茅猛得戳向了自己的盾。当然，孔乙己教“回”字的写法，还是有他美好的展望的。他想在众人面前挽回读书人的体面，希望小伙计能当上掌柜，证明他所说的不是虚妄。正如讲台上的我们：当喋喋不休的讲解分析如泥牛入海，我们不也常这样告诉学生：这些要记住了，考试时用得到。多少有些尴尬的意味，可也是一种有效的自我安慰。
孔乙己一出场，就引来了众人的笑声。冷寂的店内充满了快活的空气。人们从他“之乎者也”的话语中得到了逗笑的乐趣，“孔乙己，你当真读过书吗？”问得有些刻薄。每每读到此处，笑过之后却多了许多忧虑，当名目繁多的授课比赛向我们袭来的时候，我们似乎也听到了“你当真会教书吗？”的质问。在做了许许多多的努力之后，还是不那么自信，毕竟事关尊严，况且还有日后的职称评定、还有领导许多关爱甚或意味深长的目光的交汇。“一失足成千古恨”的训诫时刻都在我们的身边上演，一阵心虚之后，只好先来个“知己知彼”了，事先给学生提供答案的做法虽然明知有点拙劣，可总能减轻许多心理上的重负。孔乙己的确是一位先哲，他在很多年前就给我们提供了这方面的宝贵经验。
接下来，我们不能不说说孔乙己的长衫。尽管它又脏又破，甚至还散发着一股朽腐的酸气，可它毕竟是一种身分的象征，孔乙己一生的荣耀，一生的希冀完全铭于其上了。“没有你，我真的快要活不下去”这句歌词应该是孔乙己与长衫之间关系的最好写照：短衣帮，你懂什么，这是一种精神的恋爱；长衫客，你懂什么，精神的富足远胜于金钱的虚无。孔乙己浅笑着排出九文大钱，这是一种风度。有了长衫，孔乙己很满足。谈到这里我不得不将目光投向我们前面提到的“专家”了。大凡占有一个“专”字，那肯定是“术业有专攻了”，当然这不是我们研究的范畴。关键是一个“家”字，那就光芒四射了，我们很容易联想到这样一些词汇象什么“以教为家”“以业为家”“以才为家”“以校为家”等等此类，这就有些神圣了。当然“专”与“家”加在一起，那肯定会吸引许多崇敬的目光，也会砌好一层入上青云的石阶。飘飘之间，专家金口玉言，那就有指导意义了，那就“放之四海而皆准”了，谁叫人家是“专”家呢？可苦的是我们一头草芥的“平平之夫”了，这个专家一番高论，那个专家一番阔谈，我们从这山爬上那山，从这河越过了那河，一开始还似乎看到了光明的所在，后来就有点疲于奔命的味道了。“在晶莹的泪光中”又看到了孔乙己，此时的他已坐在破蒲团之上了，“孔乙己，你的长衫呢”，孔乙己许久没有说话，低着头艰难的走远了，后来的事大家都知道了。
鲁迅看着孔乙己是又爱又恨，我看着孔乙己深思了许久只后，只有一句话：劝君莫做孔乙己。
五千年后中华大地，远去了刀光剑影，暗淡了鼓角争鸣。我仰望苍穹，无限的宇宙辽阔深邃。我俯瞰大地，漫漫的黄沙含蕴深远。唯有日月星辰依旧变换，唯有漫漫江水依旧东去。闭眼，深思。五千年的中华文明遗留下什么?唯有“奋斗”二字，根植于心，不朽不腐。
怎样奋斗?
要奋斗要有知识。社会自古以来是科技的较量，人才的较量。试想，秦王嬴政无雄才大略如何扫六合?西楚霸王若是广集人才又怎会落得个乌江自刎的下场?若是一介草寇如何能成功领导中国革命?一个人若只有奋斗精神，而不愿学习，充其量不过是“匹夫之勇”罢了。所以，积累足够的知识是奋斗的必要条件!
要奋斗要有热情。奋斗者，奋起而努力。没有热情，何谈奋斗?班超投笔从戎，英勇赴战。岳飞精忠报国，勇战敌寇。鉴真东渡日本，弘扬佛法。没有对祖国的热爱，事业的热情，怎能如此毅然决然?奋斗要火样的热情，点燃心中的火焰，奋斗何尝不是一件乐事?
为何奋斗?
古人奋斗为功名，十年寒窗何其苦!是什么支撑着宋濂在艰苦的条件下刻苦读书?是什么支撑着祖逖和刘琨闻鸡起舞?是什么让司马迁忍辱着《史记》?是中国华民族的奋斗精神，是浴血奋斗的信念与魄力。是他们根植于心的那把火!
今人奋斗为未来，小米步枪拖不跨先辈的奋斗信念，面包牛奶也养不惰我们的奋斗精神。青海玉树，四川汶川地震时，无数年轻的志愿者奔赴救灾一线。奥运会时，许多中国健儿为国争光。在科技攻关领域，中国新人绝不落后!忘不了，志愿者离开家时坚定的步伐。忘不了，运动健儿在赛场上矫健的身影。忘不了，连续做试验后，那双双布满血丝的眼睛。他们，是中华民族的脊梁!
中华民族到了最危难的时候，我们的先辈艰苦奋斗，他们不怕!在国际竞争日趋激烈的今天，当社会重担落在我们身上时，我们也不会怕!我们愿意，愿意为了中华文明而艰苦奋斗，为了领土完整而艰苦奋斗!中华民族，这条腾飞的巨龙在我们奋斗的热情，奋斗的精神中生机勃勃，永远年轻!
我是丽旭的粉丝，认识丽旭是在20xx年，那时候我认识superjunior，他们强大的人气和好听的歌感染了我，虽然当时我并不以为然，这年头，流行音乐里的男生组合司空见惯，净是一群大男生，露着强壮的胳膊，唱着无聊简单到小孩也会的歌，所谓的普及，所谓的流行，大概就是这样。就是小孩子也会唱，小孩子也能记住的旋律。当一群长相结识的男生唱着简单甜蜜的爱情歌曲时，我记住的就是他们手臂上的肌肉。
当然只是那时候认为。superjunior20xx年出道，20xx年superjunior-m在中国正式出道，作为SM公司在中国的市场，由中国成员韩庚担任队长，很快走红，吸引了成千上万的歌迷。在一群活泼开朗的男孩中，他们穿着花哨的衣服，梳着花哨的发型，有着浮躁的内心。其中，有一个安静跳舞的男孩，他安静的跳舞，安静的唱歌，连跳舞都是很安静很寂寞，从没遇到过这样一个性格单纯内向的男孩。他没有很好的身高，但是他身上就是有一种很自然的纯真，很安静的内敛，很独特的形象。他有着迷人的微笑，笑容里带着害羞，像一个可爱的小王子。他亲和又可爱，让人心生怜爱和喜爱。或许，在20xx年你不认识丽旭，在20xx年你不认识丽旭，可是现在没有人不认识他。他逐渐由小明星变成了大明星，他的一举一动开始受到粉丝的喜爱和追捧。的人开始认识他。因为他一举一动都是那么优雅，一举一动都是那么可爱，一举一动都是那么内敛，那么冷静。众人独醉我独醒。娱乐圈是一个那么复杂的地方，那么张扬自己的地方，这又是一个多么张扬个性的年代，可他偏偏那么内敛，那么安静，那么与世无争，那么背道而驰的独特。一个艺人最怕雷同，能够在娱乐圈里安身立命，又让人记住，不被人唾骂，具有良好的修养，丽旭是最好的榜样。
小王子。
他在superjunior里与周觅圭贤是主唱，他的唱功了得，他的舞蹈很棒，他的品质善良，希望他的新专辑大卖，希望他以后的新专辑大卖。
你就是那全世界最完美的唯一。
我是我最超级的女孩
跟着你一起飞到未来
你是我最超级的依赖
跟着你一起飞到未来
诗灵.词风
一首诗，一曲词，说一段心灵的旅程，阅一卷美丽的神话，品一份动人的情感。
诗情词意，道不尽，千古悠悠。读诗览词，感悟其间，乐其乐，忧其忧，收录的亘古岁月，如一股清流，穿越俗尘的风烟，涤清灵魂深处的薄凉。
渐渐地，留连其间，因为有崔护“人面不知何处去，桃花依旧笑春风”的守候；有崔郊“侯门一入深如海，萧郎从此是路人”的眷恋；有李商隐“直道相思了无益，未妨惆怅是轻狂”的不羁。喜欢诗词，源为它有情。
忘不了，那些寂寞的人，那些寂寞的词。曾想，李煜的那份寂寞，无人以言，只能寄语“流水落花春去也，天上人间”的思愁，只能托于“沈腰潘鬓消磨”的黯伤；纳兰又何曾不是寂寞的，他叹“人人争唱饮水词，纳兰心事几人知”，却又是“何恨不能言”，一念间，却已是“十年踪迹十年心”；柳永亦然，他放不下，却亦留不住，唯有“万种思量，多方开解，只凭寂寞厌厌地”，望不见，只能赋“不忍登高临远，望故乡渺邈，归思难收”。喜欢词，因为它是寂寞的。
不知不觉间，被它感动，它让我悲，让我忧，让我怨，让我痴——悲的是陆游那“山盟虽在，锦书难托，莫莫莫”的无奈和“伤心桥下春波绿，曾是惊鸿照影来”的生死离别；忧的是黛玉心中“草木也知愁，韶华竟白头”的哀婉；怨的是晏殊那“欲寄彩笺兼尺素，山长水阔知何处”的迷茫；痴的是欧阳修那“泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去”的缠绵。
曾经呓语在诗歌的海洋里，我成长了，成熟了。或许，依旧憧憬“从别后，忆相逢，几回魂梦与君同”，到最后回首才发现“相见争如不见，有情还似无情”。旅途上，经历了，学会了，总是愿意与诗人相伴、与词人同行。与诗人同行，我领阅了“语已多，情未了，回首犹重道：记得绿罗裙，处处连芳草”的纯情；知会了“酒入愁肠，化作相思泪”的离情；感悟了“月上柳梢头，人约黄昏后”的痴情。正是因为有情，生命才会如此的多愁善感。
如果说文字是美的，那么诗词就是最美的文字，他让我懂得了“蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明”的柔惜；让我懂得“取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君”的温存；让我懂得了“料得年年断肠处，明月夜，短松冈”的相思。
诗词，仿佛一盈月光，投射于心间，让心结，如昙花，层层绽放，一袭温情弥漫心底。
告诉你，我养了只小熊，名叫Harry。他有一身粉红色的皮毛，一双又大又圆的、黑珍珠一般的眼睛，漂亮极了（看在Harry的面上，你先别忙着去告我违反了保护野生动物法）。我给他修了一间美丽的小屋，有黄色的小床、蓝色的浴盆，小圆桌、小沙发……Harry可喜欢啦。Harry是个快乐的天使，整天笑嘻嘻的，玩得高兴了就把手拍得“啪啪”响，好象手不是他自己的。我爱用一瓶蜂蜜逗他玩，Harry多馋呀！追着蜂蜜到处跑，在床上跳来跳去，我们玩得可高兴了！
可Harry也有一样，不爱洗澡。有一次，我妹妹给他开玩笑，一连给他洗了5次澡。他可生气了，留下一封抗议信“Rose，你是世界上最坏的妈眯，我永远也不要理你了。”气鼓鼓地推开门头也不回就走了。“糟了，Harry离家出走了！”妹妹大喊着，“都怪你！Harry讨厌洗澡，他不会回来了！”“怎么办？”妹妹知道玩笑开大了，急得哭起来。“只好去‘宠物收留所’碰碰运气了。”我们忙赶到‘宠物收留所’，给了管理员Harry的资料。终于找到了。可这小家伙还闹脾气，坐在角落里不肯跟我们回家。我和妹妹只好一直哄他，“Harry，跟姐姐回去，给你吃好多点心！”“Harry，回去吧，我再也不惹你生气了！”Harry毕竟是个小家伙，经不住哄，一会儿就笑了，“妈眯，其实我很想家。可是你要保证永远也不要给我洗澡哟！”“我保证！”管理员又嘱咐我们，每个宠物的性格、爱好都不同的，对他们一定要有爱心和耐心，不然他们还会跑的。“是！”我们欢欢喜喜领着Harry回家了。
新年到了，我写了两封信，准备让Harry送给我的好朋友桐桐、爽爽。正在这时，小窗外出现了彩虹，呀，有客人来了！Harry高兴地迎来了桐桐的Kate，Kate是一只金色的小猫。她给我送来了一张美丽的贺卡，我高兴极了！忙拿出点心给Kate和Harry，他们边吃边谈，可快乐了！玩了一会儿，他们蹦蹦跳跳地送信去了。
要是碰巧，桐桐的猫眯Kate和爽爽的小乌龟Ok一起来送信的话，Harry就高兴得发狂，和他们玩得快疯掉了。还打开他那个百宝箱，把他出去送信时不知怎么弄来的“宝贝”拿出来送给他们。Harry大方得没谱，有一次，他把那个最珍贵的水晶球送给了Ok，害得我心痛了好几天。
Harry最喜欢工作了，每次送信回来都得意地打开门，坐在沙发上，拿起点心就狼吞虎咽，吃完后又去写日记。他写些什么呢？我很好奇，好在偷看他的日记不会犯法。“今天我去送信，Kate的妈眯请我吃点心，还不停的夸我，害得人家都脸红了。”这个桐桐还好，要是她敢乘机打Harry的话，我就给她发一个超级大邮件，炸爆她的邮箱！哈哈！
现在你知道我养的是什么宠物了吗？赶快上网去下载风靡世界的电子宠物“信使熊”吧！我提醒你，当你生日时，可别忘了打开你的邮箱，你的.宠物早给你准备了一封信：“亲爱的妈眯，祝你生日快乐！你是世界上最棒的妈眯！”保证感动得你眼泪稀哩哗啦！
培根曾有言曰：“幸运的好处令人向往，厄运的好处令人惊奇。”这句话的意思当然不是所谓的厄运本身是有好处的。厄运本事虽厄，却能带来心灵上的益处。
没有厄运，也就没有幸运，正如老子所说的“祸福相依”。幸运就像是人对命运的借贷，总有要归还的时刻，因为过度地幸运常常（尽管并非总是）使人陷入堕落；厄运却非如此，它是一份人生对命运的储蓄。在厄运中，人们往往会被拿走些什么，但一定会在其他的方面得到归还，就像义工和义举会给人带来精神上的报偿一样。
厄运与苦难中的人们，往往比幸运的人们更加睿智的清醒，也往往更能把握自己的那一份幸运。不知大家是否看过《当幸运之神敲门的时候》这部电影，主人公出身于社会的底层，居无定所，每天都需要早早来到教堂前排队，才能为自己和儿子争取到晚上休息的一个位置。但是他最终通过自己的努力把握住了幸运，找到工作，也给影片留下了一个美好的结局。纵观历史我们也可发现，往往重大事件都是在逆境中完成，如《简·爱》的创作，青霉素的发现，《周易》的著作等等。一旦到了顺境，人们便沉溺于自己安乐的生活，再也无心专注于某样事物了。
厄运更像是一面镜子。它洗去人们表面的浮华，映照出人的内心，使人的心灵更加澄澈透明，而表露出“本我”的姿态。如同辛德勒的故事一样，他开始时的生活是投机、金钱……利用自己的人脉、资本和巧妙的人际关系运作为自己赢得大量的财富。而在见到犹太民族的苦难之后，这个左右逢源、大发战争财的资本家却选择散尽家财，救助了1000余名犹太难民。许多人在看完电影后深受触动，认为辛德勒的转变实在不易；但我要说，辛德勒本人没有变，他原本就是如此，只是困难与苦痛的镜子展示了他的本心。
人的天性是趋利避害，所以，祈祷幸运，辟除灾祸，是再正常不过的事情了，但令人不能理解的是人们在赞美幸运的同时贬斥厄运，仿佛它是十恶不赦的恶人一般，着实委屈。命运的发生永远无法控制，但我们仍旧可以手握一面厄运的镜子，并且抓住自己的幸运。
平常心，犹如一缕微风，能够拂去尘埃，平静心田。
平常心，犹如一泓清泉，能够褪去铅华，洗尽烦恼。
平常心，犹如一盏香茗，能够除去干渴，饮出甘甜。
平常心，简而言之，即为心无外物，让一切顺其自然。放下心中杂念，坐禅于菩提之下，只专注于眼前的事，达到知行合一的境界。
佛说，如如不动，方能了了常明。若心中有尘，则浮躁不安，亦患得患失；若心中无尘，则宠辱不惊，去留无意。此中之尘，即为杂念。心中的欲望，急于求成的目标，一步登天的想法，种种外因缠绕着，干扰着你的内心，使你无法静下心来做好每一件事。当你在砍柴时，你心中想着之后的担水，无心做好当下的砍柴工作；当你在担水时，你又惦念着之后的做饭，使得担水的效率大为降低。如此一来，反反复复，任何一件事情你都无法做得完美。
我时常为自己安排好一天的行程，认为只要按计划进行，完成一项项任务，自己就会变得更加充实，更加快乐。于是，在做当下的事情时心中便不由地去想接下来要做什么。在左思右想的耗费中，既没能做好眼前的事，更没有时间去做好下一件事。我反省之后，发现计划中的事情，能够真正做到的也寥寥无几，心里便不由自主地焦虑起来。
我很喜欢一句禅语：持平常心处于世，永立于不败之地，顺其自然，即可得静，宁静而致远。这与范仲淹的“不以物喜，不以己悲”有着异曲同工之妙。如果人可以专注于一件事，那么这件事一定不会差到哪里；如果专注于这件事很长很长一段时间，甚至是一辈子，那么这件事就可以堪称完美了。我们的心中没有过多的纷扰，不急不缓，不紧不松，活在当下，享受当下，也就算入了门道。
平常心的修行，在于修心，心里不去在意外物，不去计较，不去争，不去怨，因而无所谓失去或获得。正如无门禅师修行时所道的那样：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事在心头，便是人间好时节。”当你拥有了一颗平常心，你才开始真正享受生活，享受世界。
所谓大道至简，我本平常心。
月考刚刚结束，似乎一切都还没有结束。因为种种因素，我们还沉浸在月考对我们的影响里。
老师口口声声对我们说，不要太看重分数。可是来到这里，他们最看重的，还是分数。
我不知道要怎么表达这种感情。只是觉得，假以时日我当了老师，一定不会让学生这样痛苦。即便是成绩不好，也要健康成长。
没有时间上网，我给自己限定时间，十分钟或二十分钟写日记的时间。把一天发生的事情，自己的心情记录下来。算是对自己一天的总结。虽然坚持写日记没有什么特别明显的效果，可是我认为这是个好习惯，我愿意去坚持，或许只为证明我还是个比较坚持不懈的人。即便是和同学朋友聊天时，也有点可以讨论的话题。 我知道，我要的人生不在这里。在远方，在我心里。
班会的时候，我的大学梦为主题，好多人说出自己理想的大学时，我有一个思考。我发现，成绩越优秀的同学说出的大学都不是重点不是名校，越是成绩靠后的同学说出的大学多是重点，颇有些初生牛犊不怕虎的胆识。这一方面反映了大家不敢想，但也反映了我们更注重现实。毕竟不是人人都能上清华北大复旦厦大的，当然也有人不愿意追求这些的。
目录方法1：情感状态方面1、养一个宠物。2、享受音乐。3、每天用一个微笑开始一天。4、休息一下。5、花时间跟有趣的人呆在一起。方法2：情感健康状态1、减少压力。2、学习新的东西。3、找到一个爱好。4、读一本好书。方法3：身体健康状态1、提升免疫系统。2、运动。3、睡好。4、做泥巴活。5、吃健康。人们常常认为享受人生是一种思想境界，是一个人对自己的人生进行反思，行动心怀感恩的结果。尽管我们中大部分人都没有足够的自由时间从尘世中逃离，跟着自己的内心走，找到幸福的最好方式是在每天日常生活中做出实际的改变。做到对自己人生中的人充满感恩，挤出时间来做自己喜欢的事情，一些小小的改变可以让你更加享受人生。
方法1：情感状态方面
1、养一个宠物。养一只宠物可以带给你满满的爱意，陪伴你，还会给你带来很多乐趣。养宠物对你身体也很有益，可以减少你的血压，减少患上心脏病的危险，增强你的情感健康，使你感到被需要，从而使你更加有爱心。如果你的宠物是你从动物收留所收留来的，你会更加对它爱护有加。
2、享受音乐。音乐的节拍可以帮助激发大脑想象力，让你找到自我，提升自我价值，减少孤单感。听音乐让你感觉自己更加强大。放你最喜欢的专辑，或者让你在听的时候能够完全放松沉浸其中的专辑。把所有的让你分心的来源都切断，好好享受音乐本身。有些情况下，音乐可以帮助治疗思想不集中，让你觉得注意力集中。
3、每天用一个微笑开始一天。传统意义上来说，你的面部表情是心情的表现，但是你的面部表情其实也可以影响到你的心情。所以来说，随意的微笑，可以保证你的心情开朗。每天早上起床，你可以对着镜子里的你微笑，这样的微笑会让你一天都感到开心。
4、休息一下。这里所说的休息不是让你去看电视或者上网。这里说的休息就是完全让自己放松，换一个环境，即使只是到后院野餐或者跟孩子们一起在客厅堆城堡。从你平时习惯的环境中走出来，彻底放松，这样你会觉得逃离了显示，感觉到很开心，很充实。
5、花时间跟有趣的人呆在一起。朋友圈比较有趣的人比较长寿。当然了，人以群分，你朋友们的行为也会对你有很大的影响。确保你周围都是积极向上，有趣的朋友，他们会启发你过更有趣的人生。一直推迟跟老朋友们的聚会？今天就给他们打电话！如果你无法通过电话找到他们，可以写一封长长的邮件给他们。
由于一段阴暗的友情而感到不愉快？放纵你的朋友的坏习惯也不会对你自己有好处。扪心自问找到解决问题的方法，可以跟朋友敞开心扉谈谈。如果不行，就结束掉这段友情吧。
找不到新朋友？你要离开自己的小圈子，去一些新的地方和一些陌生人聊天，寻找新的爱好吗，或者网上找一些社交活动组织参加。
方法2：情感健康状态
1、减少压力。不需要专业医生告诉你你应该就知道压力大是非常难受的。但是你是否知道，一些小的压力和情绪变动就有触发医学上所说的抑郁并损害你的免疫系统？事实上，压力的持续时间远比压力的大小对你的免疫系统伤害更大。为了战胜压力，你首先要认识到自己有这个问题并且需求帮助。首先你要确保自己能够知道压力来源，找一些有建设性的解决方式。你还可以尝试着冥想，瑜伽，太极等等。如果你的心情变动非常严重，你应该去寻求专业帮助。完全摆脱压力，或者可以尝试着控制压力对你的影响。你能改变给你带来压力的源头吗？如果可以就最好不过了。不过在很多情况下，压力都和你的工作有关。你就只能寻找方法来控制它对你的影响了。这就意味着你要对自己的需求和界限更加果断一些。更聪明的工作而不是工作更多，可以利用工作上提供的资源来抵消工作给你带来的巨大压力，提升自己的健康状态。
2、学习新的东西。受到更高等教育可以帮助提升自我价值观，和对世界的兴趣。但是也不适合所有人，并且也不是唯一的解决方式。你还可以选择读书，旅游，上你喜欢的课程，去听演讲，或者和其他国家的人交流。或者可以尝试去听网上公开课，这些课都会给你提供很多知识和技巧，而且可以根据你的日程表安排。总的来说，不要逃避新事物。要尝试着去拥抱改变。毕竟，人只能活一次。
3、找到一个爱好。不管是集邮，还是拳击，要享受生活就要找到一些爱好或者业余活动。规律生活会限制你的自由发挥和创造力，给你的日程表里留一点灵活，这样你的生活就不会一成不变。因为自己喜欢或者让你觉得找到自我而选择某一种爱好，而不是为了跟别人一样，或是为了达到某种不现实的社会标准。
4、读一本好书。在每天工作结束了两腿一翘看自己最爱的电视剧当然是一种很好地休闲方式。但是被动的看电视不会激发你的想象力，而且会让你感到疲惫不堪。为了换一种方式，你可以选择让你自己沉迷的书籍。如果你不喜欢阅读的话，找一些创新的方式，找一些跟你的兴趣有关的事情：如果你喜欢看棒球，那么你可以看你最喜欢的棒球手的自传比如比尔维克。如果你喜欢骑车，那么你可以阅读机车护理的艺术。随身带一个笔记本把你喜欢的段落和想法给记下来。如果你有记笔记的习惯，那么你会记下很多灵感想法。聚集了很多灵感，总有一天会帮助到你，甚至可以帮你找到人生的意义
方法3：身体健康状态
1、提升免疫系统。没人生病的时候会感到开心的！即使一些很简单的事情比如吃维他命C,E,A，硒，和胡萝卜素都可以帮助你增强免疫能力。不过更有效的方法是吃健康食物，比如水果，蔬菜，全麦，和天然肉类。这些食物会给你提供皮肤健康所需要的各种维他命和矿物质。加工食品则没有这些好处了。运动，好睡眠，时时休息放松都会帮助你提升免疫力，促进你精力旺盛和整体健康状态。
2、运动。运动更可以帮助你身体分泌安多芬，会让你产生幸福感。长期运动不仅可以帮助你战胜抑郁，焦虑和孤单感，还可以帮助你提升免疫力。即使只是很简单的走路锻炼也可以帮助你提高抗体，让你更加健康。
3、睡好。睡眠质量跟人的健康，压力大小，体重和生活质量都有很大的关系。而且，当你睡觉时，你的身体产生一种可以抵抗传染，炎症和压力的细胞，也就是说你睡得越少，你越容易生病，并且康复的时间越长。运动无疑是提升睡眠质量最好的方法之一。
4、做泥巴活。科学家认为泥巴中存在一些好的细菌，可以促使大脑释放血清素，帮助你抵抗压力。如果你有个花园，可以去自己的花园里挖泥坑。如果你没有花园，可以考虑开一个，种花，蔬菜，和其他植物。如果没有空间的话，可以买一个小的花园缸，种你喜欢的植物，你会感觉心情很好。当然了，你的花园里也有很多对你不好的细菌。在花园工作时带给手套，尤其是你邻居的猫猫狗狗总在你的花园上厕所。完事之后一定要洗手！
5、吃健康。人人皆知，吃新鲜，不精加工的自然食物对你的健康大有好处。而且，花点时间来做饭也会让你感觉心情好：自己做饭闻起来香，看起来好看而且也好吃。等你厨艺很好的时候，你可以尝试做些新鲜的菜。除了可以给自己做好吃的饭菜解馋，自己做饭也是个很好地省钱方法。如果你以前完全不会做饭，可以开始尝试做一些很简单的菜，这样你不会因为沮丧而完全放弃做饭。你的食谱中的经加工的食物越少，你就会越健康。越健康你当然就会越开心。
小提示虽然说以上方法都有科学理论证明它们的有效性，但是享受生活最终还是要看个人。没有科学能衡量幸福度，每个人对幸福和充实的定义也是不同的。总之你可以选择开心或者不开心，唯一可以控制你的幸福的人是你自己。
担心只是浪费时间和精力。花时间和精力去担心，还不如去做点事情。如果你一想到要去做事情就觉得很害怕，那么让自己休息一下或者打个盹。然后再来解决问题。解决问题后你会感觉非常释然。
记得你只能活一次，所以要努力享受。
警告没有任何一种方法可以确保你获得幸福感。但是不管怎样，读一些关于如何获得幸福的书籍和文章还是无害的。但是不要完全迷信于这些书，如果书籍所说的不适合你，也没有必要因此感觉到很沮丧。可以找其他适合你的方法，并坚持。
男孩放跑客人寄存在宠物店的猫，店家表示这只猫价值两万元。
一、男孩放跑客人寄存在宠物店的猫
家有一枚熊孩子，就算不出门也不会让你闲着，重庆就有一男孩凭借一己之力给父母带来了麻烦。当天男孩在一家宠物店内玩耍，店员忙着给狗洗澡，多次提醒男孩不要乱动东西，但男孩并不怎么听话。视频中男孩蹲在宠物店的猫柜前，将一个猫咪柜打开了。男孩一共打开了两次，第一次猫柜没有完全打开，男孩又折了回去将猫柜全部打开，之后就跑出了店门，猫咪也跟着跑了出去。
这条视频被传到网上引起网友的热议，到底是孩子的责任还是店家的责任说法不一。店家找到孩子的父母，希望他们可以赔偿猫钱，但家长觉得是店家没有监督好男孩，不会赔偿全款，要不就让店家走司法程序。
二、这只猫的价值如何
猫咪丢失后，店家当晚找了一晚都没有找到。据店家表示这只寄养在店内的猫咪价值两万元，男孩家长对这个价值感到质疑，并表示猫咪过两天自己会跑回来的。有网友觉得男孩家长的态度太敷衍，一个熊孩子的背后果然是不负责任的父母。店家表示丢失的猫咪是一只英短银渐层猫，目前店家已经报警备案，并希望男孩家长可以按原价赔偿。
英短银渐层是由英国短毛猫和金吉拉猫繁育的，其兼顾了金吉拉的白色毛，又具备了短毛猫的特征，但其根本还是属于英国短毛猫。这种猫的价值根据猫的品级、色号、繁育级等有关系，一般的售价在2000—4000元不等，中等的价格在4500到8000元不等。入门宠物级的在八千到一万五不等，高级点地在一万五到三万不等，所以店家并没有胡乱报价。
三、综上所述
男孩放跑客人寄存宠物店的猫，店家表示这只猫是英短银渐层猫，其价值两万元。
当然作为孩子的监护人，孩子虽然干了坏事，但是家长要为这个事情负责的。虽然猫可能找不回来，但是说经济损失还是要赔偿一些的。
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