孕妇产前要。力体的注意什么？ 不少孕妇在产前都会出现紧张焦虑的情绪，而这对正常分娩会产生一定的负面影响，因此孕妇产前应该尽量保持良好的状态。那么呢?下面就随我一起来了解下吧!孕妇产前的注意事项注意清洁卫生：需换穿医院的衣裤，以防交叉感染;产前排尿：膀胱位于子宫前面，如果膀胱可压迫子宫，影响子宫收缩，因临产前每隔2-3小时应排尿1次。增加营养：分娩时需要耗费很多体力，因此在产前吃一些富含营养的食物，以保证足够的体力。

注意活动和休息：胎膜未破，宫缩不强，可起床活动;如果胎膜已破，必须绝对卧床休息，否则可并发脐带脱垂，危及胎儿生命。

为了储存精力，在宫缩间歇，必须抓紧时间休息;保持良好的精神状态：紧张、焦虑、恐惧常使子宫颈口迟迟不扩张，产程因之延长。

因此，临产之际一定要保持精神愉快。

关于婴儿用品的准备衣物：衣服***根据季节准备***、帽子、手套，还包括内衣、包巾和口水巾之类的。

这些贴身衣物，都要用质地柔软、吸水性强、对面板 *** 性小、颜色浅淡的棉织品为好，不会伤害宝宝幼嫩肌肤。

衣服以连体衣为好，保护肚子不受凉。

喂哺用品：母乳妈妈要准备吸奶器1台。

玻璃的安全无毒，塑料的轻巧，建议选购PP***聚丙烯***材质的奶瓶，既轻巧又安全无毒。

奶嘴***矽胶、乳胶***4~6个，新生儿应选用S号，建议每3个月更换一次。

奶粉盒1个，外出必备方便分装。

奶瓶消毒锅、温奶器根据需要选购。

防尿用品：纸尿裤是必备的。

新生儿推荐使用超薄型纸尿裤，每天用量为6~8片。

当然，也可准备布尿布、纱布尿布***透气、舒适、防漏***多条备用，和纸尿裤替换使用，预防尿布疹。

婴儿柔溼巾、护臀膏、隔尿垫也需提前准备好，避免宝宝尿溼，小屁屁更舒适。

婴儿床要提前准备好，放在通风处吹散油漆味。

还有就是选购的时候，床的围栏高度要高一些、围栏的间隔要密一些，以免宝宝翻越摔伤或被围栏卡到头。

婴儿车、玩具等可以出院后慢慢准备，毕竟有些要等宝宝长大些才会用到。

洗浴用品：婴儿浴盆1个、浴床或浴网1个***挂在浴盆内，方便妈妈给宝宝洗澡***，婴儿专用沐浴液、洗发露各1瓶，婴儿专用乳液或婴儿油1瓶***在洗澡后和做抚触时使用***。

婴儿爽身粉1罐，沐浴温度计1个。

小脸盆2个***用于宝宝偶尔洗脸洗手和便后清洗***。

小毛巾2~4条，大浴巾2条，可选择纯棉或纱布毛巾。

棉签1盒，碘酒1瓶，***用来给新生儿洗澡后脐部消毒***。

关于准妈妈用品的准备待产包：需带去医院的用品。

包括办理入院所需的证件，如准生证、医保卡、围产期保健卡以及夫妻双方的身份证等，以及产妇卫生巾、吸奶器、塑腹带、弯头吸管等妈妈用品，纸尿裤、奶粉、溼纸巾、纱布巾、护臀膏等宝宝用品。

相机、DV：这是必须得有的，宝宝出生后的第一张照片多珍贵啊!也可以用DV记录生产前后点滴，制成花絮，以后给孩子看，了解妈妈的辛苦，知道自己是怎么来到世界上的，也一定很有意思吧。

坐月子准备：月子能不能做好关系到女人的后半生，如果忽视，以后可能会落下病根儿。

在临产前一两个月时，就提前掌握好坐月子的有关知识，安排好帮忙坐月子的人，有条件的可请专业点的月嫂，以免老人到时又要顾孩子又要顾大人的忙不过来。

提到月子里吃的东西，老人更加怕麻烦了，很多月嫂也不擅长做饭，就干脆直接定制那种外送的专业月子餐，省事方便又营养。

比如广禾堂月子餐，产后第一天就开始吃，省心又省力，而且还保证健康营养，有助于母乳喂养和产后迅速恢复体形。

临产前要注意的六大禁忌过度紧张精神过度紧张，使整个机体对外界 *** 的敏感度增高，轻微外界 *** 即会引起疼痛。

所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。

生孩子虽有一定的痛苦和危险，但绝大多数都是顺产，难产是极少数。

特别在现代条件下，分娩的安全性已大大提高，如果孕妇能认真进行产前检查，重视孕期保健，一般都不会出问题。

焦虑性急有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑不安，甚至乱用中西催生药物。

这种心情也会给分娩带来不良影响。

预产期是有一定活动期限提前或错后十数天都是正常的。

但如超过预产期l0天以上还不分娩，应请医生查明原因。

粗心大意少数产妇和家庭粗心大意，到了妊娠末期各种仍不充分，临产时手脚忙乱，容易发生各种意外。