孕妇临产前的时候，吃什么食物有助于生产巧克力可以促进生产，巧克力可以提升精神和体力，富含碳水化合物，短时间内就可以消化、吸收及利用，制造热量为产妇补充能量及力气。女性在临产前可以吃点巧克力或士力架，有助于顺产。

体质虚弱、气血不足的孕妇可以在产前一个星期喝点羊肉汤。

羊肉性温可以气健力，助元。产生于助有，量能及阳，可以在分娩前储备元气及能量，有助于生产。

蜂蜜水可以缩短产程，蜂蜜内的果糖、。劳疲除消，力体葡萄糖很容易被身体吸收，可以补充体力，消除疲劳。

产妇阵痛后，消耗就会逐渐增加，这时可以喝点蜂蜜水，缓解情绪、补充能量，还可以减少疼痛和缩短产程。

3临产前吃什么分娩在即，出于对生产的恐惧，宫缩疼痛又不停地侵袭，有些准妈妈无法保持镇静，食欲也受到影响。

不想吃东西，甚至连水也不想喝。

这些样对分娩实在不利。

其实，临产相当于一次重体力劳动，产妇必须有足够的能量供给，才能有良好的子宫收缩力把宫颈口开全，才有体力把娃儿从子宫排出。

不好好进食、饮水就会造成脱水，引起全身循环血容量不足，供给胎盘的血量会减少，引起胎儿在宫内缺氧。

由于阵阵发作的宫缩痛，常影响产妇的胃口。

产妇应学会宫缩间歇期进食的“灵活战术”。

饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。

根据产妇自己的爱好，可选择一些方便购买制作的点心主食进食。

每日进食4-5次，少吃多餐。

肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。

注意既不可过于饥渴，也不能暴饮暴食。

有些准妈妈不懂营养学，听信老人家说的“多吃鸡蛋长劲，孩子好生”，产前就瞄准鸡蛋一口气吞十个八个，这样做当心适得其反!先不说鸡蛋胆固醇含量高正常人一天不可进食多于2个，人体吸收营养并非是无限制的，当过多摄入时，则“超额”部分经肠道及泌尿道排出。

多吃浪费是小事，由于加重了胃肠道的负担，还可以引起停食、消化不良、腹胀、呕吐，甚至更为严重的后果。

产妇每顿吃1-2个鸡蛋足够，可再配些其它营养品。

临产前科学安排饮食谨记4要点：营养价值高和热量高的食物。

常见的有：鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等。

为满足产妇对热量的需要，临产前如能吃一些巧克力很有益，但吃巧克力不宜过多。

巧克力含脂肪和糖丰富，产热量高，尤其对于那些吃不下食物的临产妇更为适宜。

分娩过程中，产妇会大量出汗，身体消耗水分较多。

因此，临产前应吃含水分较多的半流质软食，如面条、大米粥等。

汤水适量喝，因为汤水营养虽足能量不高，食欲不佳的产妇喝汤后可能没胃口进食能饱腹的食物了。

当孕妇进入临产阶段以后，在饮食调节上应采取利窍滑胎的方法，这对于促进分娩、缩短产程、减少产痛有积极的作用。

尤其是初产妇、胎体偏大或产窍涩滞者，更为重要。

这方面的食物有：冬葵叶、苋菜、马齿苋、牛乳、蜂蜜、慈菇、兔脑等。

多吃这些食物对分娩大有益处。

民间的习惯是于临产前让产妇吃白糖或红糖卧鸡蛋或吃碗肉丝面、鸡蛋羹等，这些都是临产前较为适宜的饮食。

不过多吃鸡蛋会加重了胃肠道的负担，还会引起“停食”、消化不良、腹胀、呕吐，甚至更为严重的后果，“多吃鸡蛋利于生孩子”这种说法并不科学。

产妇每顿吃1-2个鸡蛋营养已经足够了。

刚刚分娩的孕妇吃什么,刚刚分娩完吃什么好 饮食的健康对于我们每个女性来说都很重要，尤其是对于刚刚分娩的孕妇来说更为重要，因为刚刚分娩的女性身体是非常虚弱的，所以在饮食方面就更应该注意自己吃的东西。

那么刚刚分娩的孕妇吃什么?下面由我为你解答。

刚刚分娩的孕妇吃什么 进食流质食物。

刚生完孩子，产妇的肠胃功能还没有恢复，要先吃1天的流食，比如米汤、蛋汤等，最好不要选择牛奶、豆浆等胀气食物。

待到肠胃内的气体排通，功能逐渐恢复后，产妇就可以尝试半流质的食物了，比如汤面、稀粥等。

在吃半流质食物一两天后，就可以恢复普通饮食了。

产妇生产的时间长短不一，在这个过程中，不仅耗费体力，体内的水分也无法及时得到补充。