11。下看岁孩子还习惯用牙咬东西是什么原因？特挑食，不吃饭。挑食的孩子容易营养不良，会影响生长发育。那么，我们该如何对付挑食的孩子呢？第一：排除孩子是否生病？孩子挑食这个现象，在很多家庭中都存在，首先你得排除孩子是否生病了？这个需要带孩子去医院看下。

那就得考虑下是不是家长自身的问题了。

很多家庭中长辈会比较宠爱孩子，只做孩子爱吃的菜，或者不停的给孩子买。气脾的纵娇，惯习的零食吃，这样势必会影响孩子的正餐，也会养成孩子挑食的习惯，娇纵的脾气。

第二：给孩子树立榜样家长。延拖不也咽虎不度速每天要做到一日三餐准时吃饭，荤菜蔬菜都要吃，米饭也要吃，席间姿势端正，少说话，吃饭速度不虎咽也不拖延。

给孩子示范标。的吃好准的饮食习惯是非常重要的，小孩子认真起来，一学就会的，也会跟着养成良好的习惯；第三：正确的引导打个比方，你抱着孩子上楼梯，一口气走到5楼，然后告诉孩子：“你看！妈妈抱着你一口气走到5楼，力气大不大？”孩子会回答：“大！”然后你再继续说：“知道妈妈为什么力气这么大吗？因为妈妈每顿饭都吃光！所以身体才有力气！你要不要跟妈妈一样有力气啊？”孩子一般肯定会回答：“我也要！”以此类推，生活中有很多这样的素材可以利用；第四：装作很好吃？这很简单，你在孩子面前吃饭的时候，吃一口青椒，然后做出很美味很享受的样子，并且配上点文字：“这青椒可真好吃啊！”一次不行，多反复几次，时间久了，孩子也会觉得很好吃的。

其实有一点是很有用的，家里有小宝宝的妈妈们还来得及，就是从小添加，每天吃一天。

我们子瑜从6个月后我就一直给她吃胡萝卜泥，到现在，基本上每天都吃的，她现在非常的喜欢吃胡萝卜。

第五：在孩子表现优秀的时候以美食物奖励：当孩子今天在学校表现优秀的时候，你可以做一道美食奖励孩子，这样可以鼓励孩子每天都积极向上的学习。

我经常用这样的方式鼓励我们子瑜，非常有效。

第六：食欲不振时给孩子做花样美食：由于天气变化、环境变化，孩子的情绪也会跟着变化，有的时候孩子会食欲不振，家长需要细心的呵护，在关注孩子心理的同时为孩子做一些花样的开胃的美食，帮孩子度过食欲不振期。

睡觉时总咬牙是怎么回事，怎么治疗？晚上睡觉磨牙（夜磨牙）是病吗？如何防治？　 有人在晚上睡觉中常发出咯咯咯咯的咬牙声，早晨起来问他却不知道，医学上把这种磨牙称为夜磨牙症。

　 夜磨牙是一种现象，他不是什么病，如同做梦、说梦话一样。

情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。

严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。

　 夜磨牙的防治应从病因入手，方能收到好的效果。

（1）消除紧张情绪　解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。

（2）养成良好的生活习惯起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。

（3）怀疑有肠道寄生虫者在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。

（4）纠正牙颌系统不良习惯　如单侧咀嚼、咬铅笔、错�等。

（5）以上治疗仍未见好转应到口腔医院制作一个牙列�垫，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。

�垫可消除�干扰，缓解肌紧张。

入夜之后，人们大都已酣然入梦。

然而有一些人（特别是少年儿童），在熟睡时会磨起牙来。

由于夜间磨牙时口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。

如果经常“干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当严重。

时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，有时还会形成下颌关节紊乱症。

为什么有人夜间磨牙呢？原来，磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的。

咀嚼肌由三叉神经的第3支———运动支管理。

至于运动支为什么那样兴奋，在夜里人体既不吃也不喝的情况下，还要命令咀嚼肌不停地收缩，道理目前还不是特别清楚。

不过，从临床来看，由蛔虫病和胃肠功能紊乱引起磨牙的例子倒是经常可以见到。

在人体肠道内寄生的蛔虫能分泌多种毒素，如神经毒素、过敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。

此外，虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位，使有些人夜间咀嚼肌持续收缩从而造成磨牙现象。

已经发现，如果儿童白天玩得过于兴奋，或者那些白天工作过于紧张，夜晚睡前还忙碌不停、过于疲劳的人，入睡以后虽然大部分大脑皮质处于抑制状态，但还会有一部分区域（如脑桥的三叉神经）处于兴奋状态。

这样，它就会发出“信号”命令面部的咀嚼肌作短暂持续的缩。

于是睡着的人就表现为下颌不由自主地上下左右前后运动，从而发出“吱吱”的磨牙声。

这种夜间磨牙，别人听得清清楚楚，而磨牙者自己却完全不知。

夜间磨牙怎么办？如果患者有蛔虫病，要彻底驱虫。

如果纯属精神心理因素造成的，成人要做到劳逸结合，儿童则要注意白天不要玩得过于兴奋和疲倦。

如果夜间磨牙特别严重，可以在医生的指导下睡前服用少许镇静剂。

对于胃肠功能紊乱者，应及时服药调理胃肠功能。

总之，只要对症治疗，夜间磨牙可以收到理想的治疗效果。