小腿断了怎么办
左小腿骨头断了后走路就关节疼，怎么办
复查x光片后，骨折达到临床愈合便可以下地活动。先要增强，踝关节的功能屈伸功能锻炼。
小腿太容易断了
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腿部摔断了，腿疼的无法忍受怎么办
其实你可以用下面的方法减轻疼痛的，如使用得当的话直接可以避免的
左小腿骨头断了后走路就关节疼，怎么办复查x光片后，骨折达到临床愈合便可以下地活动。先要增强，踝关节的功能屈伸功能锻炼。
腿部摔断了，腿疼的无法忍受怎么办其实你可以用下面的方法减轻疼痛的，如使用得当的话直接可以避免的。
趴在床上或者是地上，膝盖处用软的垫子垫上。
让一人从脚踝骨处开始踩（一脚站地上）以感到酸痛为佳，一直往上踩。
到大腿时可是整个人站在你身上，多做几次便可。
踩小腿时有脚的侧面，踩大腿时用脚后跟。
记得要从下往上啊~~~很长时间没有运动~腿步肌肉没有弹性~~ 在一进行运动很可能是肌肉轻微的拉伤~不要紧~ 在运动后可以冲一下热水澡~可以缓解疼痛~! 也可以进行一下自我按摩~就是用手按摩疼痛的地方~~15分钟就可以了~! 希望你能坚持运动~~但不要过量~! 希望你能早日康复~!右腿小腿断了，怎么做锻炼打石膏静养，不能锻炼，锻炼不能治病，只会让你伤更重。
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