家有肥猫，如何科学减肥（制定科学减肥计划，健康减肥方法分享）

家有肥猫怎么减肥？制定科学减肥计划，控制猫咪饮食，增加运动量，定期体重监测，避免零食奖励，注意猫咪的心理健康等健康减肥方法都很重要。同时，可以尝试给猫咪提供低脂肪、高蛋白的猫粮，或者自制健康饮食，帮助猫咪减肥。记得在减肥过程中，要注意猫咪的身体状况，避免过度减肥对猫咪的健康造成影响。

Credit: 锐景创意

主子太胖怎么办？这是许多铲屎官的烦恼。尤其是绝育后，家养公猫容易变懒，进而变肥。有些人会购买特殊猫粮或绝育猫粮，但这还不够。猫总是容易吃太多。如今，伊利诺伊大学的一项新研究将帮助你制定“猫咪减肥计划”——换句话说，他们制定了一份“猫咪节食计划”。

这份饮食的目标是：健康减肥，在减脂的同时，维持瘦体重。但问题在于，猫减肥需要多久时间？答案是：很久。宠物节食比人类节食难多了。除了缺乏动力和诀窍外，宠物减肥还存在更多健康风险。如果减肥太快，猫容易患脂肪肝。因此，猫咪减肥一定要慢慢来。

动物科学系教授Kelly Swanson表示，猫咪减肥分两个阶段。在第一阶段中，减肥目标是每周减掉1.5%的体重；为了实现此目标，食物应该减少20%。在第二阶段中，主人应该再一点一点减少猫咪的食物摄入量。在此过程中，研究人员监测着猫咪的健康状况，以确保没有造成健康危害。

减肥成功的关键在于：持续一点一点减少食物摄入量。人类在节食过程中，头几个礼拜会甩掉大量体重，接下来就进入瓶颈期。动物也一样，因此必须持续减少食物摄入。然而，猫主人容易不忍心——他们或许愿意将猫粮从60克减至50克，但却不忍心再减至45或40克。研究人员表示，这个食量确实很低，但在监测过程中，猫咪是健康的。在实验过程中，猫咪的活动水平并未产生显著变化。

猫和狗一样，体重通常以“体况评分(BCS)”进行评估。评分范围为1-9，其中：1-3代表体重过轻，4-5代表体重理想，6-9代表体重过重。然而，主人通常容易低估宠物的BCS评分，忽略宠物的肥胖问题。因此，宠物主人应该接受训练，正视宠物的体重状态。此外，主人需要转变喂食习惯，通过减少喂食，使宠物维持健康的BCS评分。最后，研究人员强调道，一定要确保猫咪运动量充足——陪它们玩，或将食盆放远。

本文译自 zmescience，由译者蛋花基于创作共用协议(BY-NC)发布。

原作者：MIHAI ANDREI

关注肥猫的健康，才能让它们快乐健康地陪伴我们。制定科学减肥计划，坚持健康减肥方法，让肥猫拥有更好的生活。

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