仓鼠可以吃的蔬菜水果还是比较多的，下面是仓鼠的饲料相关情况，那些可以吃那些不能吃，仅供参考。

1、五谷类健康：各种豆类(绿豆，红豆，大豆，毛豆，豌豆)、草种、麦类(大麦，小麦，荞麦)、粟子、高粱、干玉米粒、花生、芝麻、瓜子、米、谷子等。

2、蔬菜类健康：卷心菜、青菜、白菜、甘蓝、萝卜、花椰菜、西蓝花等（可以选择直接吃，但是烘干更好）杂粮类：番薯、土豆、芋艿、熟山药、栗子、松子等瓜类：黄瓜、甜瓜、冬瓜、南瓜、蜜瓜等等笋类：竹笋、莴苣笋、芦笋等其它常见可吃：胡萝卜等建议不要喂的：蘑菇类(木耳、银耳、金针菇、香菇，无毒不常见不确定不推荐)。生的豆类(微毒)、味道强烈的调料类的辣椒、大蒜、洋葱、生姜。

3、水果类健康：常见的非热带的水果，比如苹果、桃子、梨、草莓、蓝莓等建议不要喂：太酸的水果、如山楂、李子、猕猴桃及柑橘类(橘子、柚子，无毒可以吃，但是过酸的对仓鼠牙齿有害)、太甜的水果(荔枝，龙眼，葡萄、芒果)、含水量过高的水果(西瓜，容易软便）有害：水果的种子如苹果籽、福子籽柠檬(太酸，对牙齿毁灭性伤害)、枸杞子(不消化)，杏仁(主要是苦杏仁太多了)、甘蔗(粗纤维过高又太甜)。

4.肉类健康：所有的常见人吃的肉类鼠都可以吃，如猪、羊、牛、鸡、鸭、鹅、鱼、虾等等，只要淡水煮熟不能加调味料建议不要喂的：动物内脏(不建议多喂)、加了人食调料(葱姜蒜醋辣椒酱油)的，烹任过的肉类(吃了不会死，但是不健议喂)有害：肉类的硬骨头，油炸类。

5、加工合品类(寄合)工业化加工的食品类基本上都是垃圾合品，少量眼食合鼠不会死，但是严禁大眼食影响寿命如速性类、膨化食品类(条，片、鱿鱼酥疏菜圈、爆米花、薯片)，面包类(含盐十分高)，内干类，糖甲类，饼干类、奶的等有害类：口香糖、跳跳糖、饼干等。

6、虫类；面包虫(建议喂活的)、坦克虫(脂肪含量很高)、不能喂苍蝇、蚊子、蟑螂等昆虫。

7、花草类：花草没必要喂，野生仓鼠一般会少量食用，人为喂食可以喂有价值的花草，如蒲公英干消炎，金银花干或菊花干降火、首蓿草补充蛋白。