狗狗的零食选择指南(小狗可以吃虾条吗?薯片和肉松适合宠物吗?)
狗狗能吃虾条吗?不建议。虾条、薯片等零食含有高盐分、高脂肪等不利于狗狗健康的成分,容易导致肥胖、高血压等疾病。而且这些食物也不含有狗狗所需的营养成分。所以,最好还是给狗狗提供专业的狗粮和适当的零食。不
狗狗能吃虾条吗?不建议。虾条、薯片等零食含有高盐分、高脂肪等不利于狗狗健康的成分,容易导致肥胖、高血压等疾病。而且这些食物也不含有狗狗所需的营养成分。所以,最好还是给狗狗提供专业的狗粮和适当的零食。
不少人不可或缺的“第四餐”
其中薯片、虾条等香脆可口的小吃
更是不少人的最爱
但市面上的薯条、薯片零食
安全性如何?
近日,香港消费者委员会
测试了市面上77款
预先及非预先包装薯片、虾条等零食样本
快来看看你有没有踩雷!
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测试样本:共77款测试零食。包括——
①超市、便利店、零食店销售的67款常见预先包装香脆零食;
②餐厅、快餐店、小食店销售的10款非预先包装即食薯条、薯格及薯饼。
检测项目:丙烯酰胺、脂肪和钠含量
参考标准:丙烯酰胺指标参考欧盟法规2017/2158;脂肪和钠含量指标参考卫生防护中心的《学生小食营养指引》及食物安全中心为消费者提供的“高脂”、“高钠”食物的参考水平。
超九成零食检出丙烯酰胺
宜家家居、意粉屋等上榜
据悉,丙烯酰胺是一种有广泛工业用途的物质,被国际癌症研究机构归类为「可能令人类致癌」。在制造薯片、薯条类产品时,经油炸、烤焗等高温及少水分的程序,就会产生丙烯酰胺。动物实验证明丙烯酰胺是基因致癌物质和神经毒性物质,对人体有害无益,摄取越少越好。
在77款测试零食中
只有7款零食不含丙烯酰胺
其中1款为蔬菜脆片
6款为虾片及虾条
分别为以下几款
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口福不浅台湾蔬菜脆片
Bourbon Petit Ebi Crackers
明辉印尼虾片原味
台味龙虾片
峇峇东原味虾片
四洲香辣烧烤味脆虾片
GS Retail YOUUS Shrimp Chips
此外70款零食均检出丙烯酰胺
占比超九成
包括60款预先包装样本和10款购自餐厅、快餐店及小食店的非预先包装即食薯条、薯格及薯饼。
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预先包装样本
消委会测试了29款预先包装薯片及薯条样本,全部检出丙烯酰胺,其中9款样本的丙烯酰胺含量高于欧盟为薯片制定的基准水平每公斤750微克,含量最高的“Topvalu”样本比基准水平超出近2.5倍。
记者整理了9款丙烯酰胺超限的预先包装薯片,左上至右下分别为——
1、Topvalu Best Price Potato Chip Salt Flavor
2、威斯比香辣味薯片
3、日清湖池屋激辣魔薯香辣味薯片
4、「Mackie\'s of Scotland」Potato Crisps Haggis & Cracked Black Pepper Flavour
5、「M&S」Sweet Chilli Hand Cooked Crisps
6、「Meadows」薯片-冬荫功味
7、「Orion O!Karto」Potato Chips
8、「Tohato」Spicy Potato Rings Garlic Onion Chicke
9、「Luke\'s」Organic White Truffle & Sea Salt Potato Chips
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非预先包装样本
10款非预先包装样本中,有3款样本超出基准水平:连锁店Five Guys的大包装炸薯条、宜家家居的香脆薯格、意粉屋的星星薯饼。各样本的丙烯酰胺含量介乎每公斤38微克至964微克,相差约24倍,最高为Five Guys的大包装炸薯条,比基准水平高90%。
整体而言,预先包装的薯片、薯条的丙烯酰胺平均含量,比非预先包装的为高。
卡乐比、日清湖池屋等3款薯条
总脂肪含量是高脂标准的2倍
脂肪和钠都是身体需要的营养素,然而过量摄取这两种营养素有可能引致心血管疾病等问题。
根据香港食品安全中心的参考水平,食物中每100g所含总脂肪高于20g即属于高脂食物。
按照此标准
本次测评的77款零食中
有57款样本属于高脂肪食物
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预先包装类零食检出55款高脂,占此类型的82%;“即炸即吃”的非预先包装样本检出2款高脂。
整体来看,预先包装类薯片薯条零食样本总脂肪平均含量为30.5g,比非预先包装的薯条、薯饼类样本高出1倍。在非预先包装样本中,“Five Guys”薯条样品检出总脂肪含量22.2g,意粉屋星星薯饼总脂肪含量22.7g。
在检出高脂的55款预先包装香脆零食样本中,薯片及薯条类最严重,除1款外全部属于高脂,其中3款更是超过每100g食物40g的水平,是高脂标准的2倍,分别为“Calbee”卡乐比宅卡比紫薯条企业袋装、759阿信屋劲脆薯条原味、日清湖池屋激辣魔薯香辣味薯片。
按世卫建议,假设成人每天摄入2000千卡热量,每天摄入上限总脂肪含量为60克。
参考这3款零食样本包装上建议的使用分量计算所摄取的脂肪——
1、卡乐比薯条吃17克便摄取约7.3克脂肪;
2、759阿信屋薯条样品吃一小包便摄取约7.4克脂肪;
3、日清湖池屋样品吃27.5克摄取约11.5克脂肪。
本次检测中,有一些样本没有建议使用分量或建议的分量很大,甚至等于一整包,如一款名为“OrionO!Karto”的薯片建议的分量就是一整包115克,其总脂肪含量为每100克31.9克,吃115克便摄取约36.7克脂肪,达每日摄入上限的61%。
肯德基薯块、乐事等
多个样品检测为高钠食物
根据香港食安中心的食物参考水平,每100g食物的钠含量高于600mg则属于高钠。
测试结果显示——
非预包装样本中,肯德基的格格脆薯块样品钠含量检测值为608mg/100g,宜家的香脆薯格钠含量检出值为706mg/100g,均为高钠食物。
29款预包装薯片及薯条里面,乐事、Meadows薯片、日清湖池屋、威斯比等8款样品钠含量超过600mg/100g,属于高钠。
值得注意的是,本次检测中13款虾片及虾条样本检出的钠含量平均为924mg/100g,是测试中平均钠含量最高的种类。
4款虾片及虾条类的钠含量超过1000mg/100g,分别为“MOMOKO”原味虾条、“明辉”辣味虾条、“Treats by Wastons”原味虾条和“佳之选”原味虾条。 “佳之选”原味虾条样品是测试中钠含量最高的样品,达1320mg/100g,该款样本并无标示建议食用分量。
世卫建议成人每天的钠摄入量应少于2000mg,按此标准,假设一人吃下一整袋食品便摄取了约1386mg钠,相当于每天限量的69.3%。香港消委会提示消费者摄取过量钠有可能引致高血压,并呼吁个生产商调节产品配方,减低钠含量。
你爱吃虾条薯片吗?
对此,你怎么看?
以后还会购买吗?
武汉广播电视台出品
责编:王凤君
编辑:陈斯莹
狗狗能不能吃虾条薯片一类的零食,一直是宠物主我们关注的话题。虾条薯片等垃圾食品中含有高盐、高糖、高脂等成分,长期食用会对狗狗的健康造成影响。 我们不建议给狗狗提供这些人类零食。
狗狗的消化系统和人类不同,它们不能像我们一样消化大量的油腻食物。过多的油脂会导致狗狗的胃肠道负担过重,引起消化不良、腹泻等问题。虾条薯片等垃圾食品中的添加剂和防腐剂也会对狗狗的健康造成潜在威胁。
我们建议狗狗的主我们在选择狗粮和零食时,要选择天然、健康的食材。狗狗的饮食应该以狗粮为主,可以适量添加一些水果、蔬菜等天然食材作为零食。主我们也要注意控制狗狗的食量,避免过度喂食导致肥胖和其他健康问题。
狗狗不能吃虾条薯片等垃圾食品,主我们应该选择天然、健康的食材为狗狗提供营养和能量。如果狗狗出现消化不良等问题,应该及时采取措施,让它们恢复健康。关注狗狗的饮食健康,才能让它们快乐健康地陪伴我们。
消化不良是狗狗常见的健康问题,若发现狗狗出现吐黄水和发抖等症状,应该立即采取措施。暂停进食,逐渐恢复饮食,让狗狗多喝水是帮助狗狗恢复健康的有效方法。但若症状持续或加重,建议及时就医。关注狗狗的饮食健康,才能让它们快乐健康地陪伴我们。
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