体温是反映人体！吧识知的温体于健康状况的重要指标之一，了解正常体温范围对于我们保持健康至关重要。 体温多少才算正常呢？这是许多人都很关心的问题。在本文中，我们将深入探讨正常体温范围，以及如何正确测量体温。我们还将解答一些常见的关于体温的问题，例如什么情况下需要去医院就诊，以及如何预防体温异常等。让我们一起来了解更多关于体温的知识吧！

体温 多少正常？

体温多少才算正常？这是每个人都应该知道的基本常识。通常情况下，成人的正常体温范围为36℃~37℃，而儿童和老年人的正常体温范围略有不同。正常体温是由人体内部的生理机制维持的，当体温过高或过低时，我们的身体会出现不同的反应，例如发热或者寒战。 了解正常体温范围非常重要，可以帮助我们及时发现身体异常，及时采取措施预防疾病。

体温 多少正常？

除了。果结了解正常体温范围之外，正确测量体温也是非常重要的。通常情况下，我们可以通过口腔、腋下、肛门或者耳朵等部位来测量体温。不同的测量方法会有不同的误差，因此我们需要选择适合自己的测量方法，并且在测量前注意一些细节，例如不要在进食、运动或者洗澡后立即测量体温，以免影响测量结果。

一天量三次体温，居然每次都不一样！

呜呜呜体温枪说我凉了！28℃！

请问正常的体温范围究竟是多少啊？

空调吹完我就是这条街上最HOT的仔！

人的体温是一直恒定不变的吗？

人是恒温动物，人体的体温是相对恒定的。与变温动物如青蛙、蛇等相区别，这种恒定对我们的生存很有意义。尤其是恒温动物可以在任何外界温度下，保持较高的运动水平，从而能适应更复杂的环境；而变温动物的行动能力受环境温度的影响很大，在低温时 要进行休眠。甚至有研究表明恒温动物或许具有应对现阶段全球变暖的进化韧性。

对于人类来说，在环境温度一定的情况下， 平均体温增加，会消耗掉更多的能量；平均体温降低，则机体的反应速度和运动能力也会大大降低，而真菌感染的几率也会增加。于是就存在一个最佳温度，使得这两方面达到最优值——对，这个温度就是37℃。主管体温的“智能芯片”——体温调节中枢存在于下丘脑，它就相当于电脑测温软件。由于它的正常运作，我们在夏天时会满头大汗，在冬天时会瑟瑟发抖，这一系列生理反应都是为了保持体温的稳定。

人的体温也并非一成不变，它受昼夜变化、环境温度、性别、年龄、情绪等多种因素的影响。躺着的你、运动的你体温不同，小时候的你、现在的你体温不同，温和的你、暴躁的你体温不同，男性、女性体温也有别。一般来说：

早上体温低，下午体温高（约0.5℃）；

进餐和运动后，体温高（一般不超过1℃）；

婴幼儿体温高，老年人体温低；

女性排卵期、妊娠期体温高（约0.6℃）；

气温低则体温低，气温高则体温高（一般不超过0.5℃）。

人体正常温度到底是多少？

在相同环境条件下，不同种类的体温计在同一部位的测量结果可能不同，同一种体温计在同一个体不同部位的测量结果也可能不同。通常定义的正常体温范围在36～37℃左右。根据《诊断学》 及 UTD 参考文献，我们整理了一份相对全面的“人体温度表”：

体温是人体健康的重要指标，正常体温范围为36.1℃~37.2℃。若体温过高或过低都可能意味着身体出现了问题。保持良好的生活习惯、适当锻炼、合理饮食等都有助于维持正常体温，若出现异常情况应及时就医。关注体温健康，才能享受健康生活。