宠物狗自己在家会抑郁吗（如何帮助宠物狗克服孤独焦虑）

宠物狗自己在家会抑郁吗？这是一个备受关注的问题。随着现代社会的发展，很多人都需要长时间离开家，留下宠物狗独自在家。这种情况下，宠物狗是否会感到孤独和抑郁呢？有人认为，宠物狗是社交动物，需要人类的陪伴才能感到快乐。 也有人认为，宠物狗可以通过自己的活动来度过独处的时光。 宠物狗自己在家会抑郁吗？这是一个值得深入探讨的问题。

其实很多铲屎官在日常养护狗狗的时候，只关心狗狗身体健康，很大程度上忽视了狗狗的心理和情绪健康，其实狗狗也会抑郁。

接下来友阳宠医，在线宠物医生针对狗狗这类情况给大家做出了总结和答疑，如有类似情况，铲屎官一定要早发现早改善。

一、狗狗孤独、抑郁的表现。

1、狗狗在家无缘无故狂吠不止；

2、狗狗变得嗜睡、或者是睡眠时间过长，睡醒之后总是发呆叫它也没反应；

3、狗狗会故意搞破坏引起关注和注意；

4、狗狗会频繁舔、咬自己并造成伤害，而且喜欢总是咬自己尾巴；

5、狗狗变得很慵懒、不爱出门，或者会躲起来找不到它；

6、狗狗突然间会食欲不振，甚至不吃不喝、精神萎靡，严重的还会生病；

7、出现明显的分离焦虑，在铲屎官出门后会长时间等在门口；

8、狗狗变得过分粘人，走哪里去都会寸步不离跟着你。

二、那么该如何解决狗狗孤独呢？

1、多和狗狗互动。

狗狗精力旺盛，铲屎官平时需要多和狗狗互动、可以每天固定时间和毛孩子一起玩互动游戏；像是寻回游戏、拉扯游戏等。

2、建立固定的安抚时间。

铲屎官其实可以在睡前让狗狗在你旁边，然后你轻轻抚摸它，要用温柔的语言安抚它，时间差不多之后可以告诉它“自己去玩吧“拍拍狗狗的屁股示意，不过安抚时间的建立，一定要注意时间和程度的把握。

3、选择合适的安抚玩具。

铲屎官们可以在狗狗小时候就建立玩具陪伴机制，建议铲屎官们选择毛绒玩具，或者是耐咬的玩具，需要选择质量好点的，防止咬几次就坏了、烂了，而且陪伴玩具建议铲屎官不要轻易更换，如果更换会让狗狗产生失落感。

4、缓解狗狗分离焦虑。

铲屎官可以在上班前可以给狗狗准备一些它爱吃的食物，然后直接出门，不要跟它做任何告别仪式，让狗狗建立你离开就有好吃的印象。

5、选择合适的惩罚方式。

狗狗孤独甚至抑郁的很大一部分原因也是因为铲屎官不当的惩罚。狗狗在训练过程中奖励一定是大于惩罚的。

过度且频繁的惩罚会让狗狗进入“习得性无助”的抑郁状态，会让狗狗精神压力增大。在养护过程中，铲屎官会给狗狗设置过多的条条框框，比如：不准上沙发、不准上床，家里给狗狗的生活空间越来越小。在养狗狗的时候，需要让狗狗有一个舒适的环境很重要。

6、要不要多养一个宠物作为陪伴。

如果养一只狗狗都没有时间，如果是两只那就更没有时间了。如果有足够的时间你再带一只狗狗回家，新成员到家，铲屎官需要让狗狗自己和它们建立关系，铲屎官需要保持中立，一碗水端平，不要给新成员过多的关心，也不要过分照顾原住民的心情，要知道狗狗要比你更知道怎么跟狗狗相处。

以上这些建议家里养狗狗的铲屎官注意收藏。狗狗心情好，身体才会健康，养宠无小事，友阳宠医，帮助大家健康科学养宠。7大养狗误区，这样养狗是在害狗！

抑郁是狗狗常见的心理问题，若发现狗狗出现厌食、不爱玩耍等症状，应该及时采取措施。陪伴、关爱、适当的运动和训练都能帮助狗狗缓解抑郁情绪。但若症状持续或加重，建议及时就医。关注狗狗的心理健康，才能让它们快乐健康地陪伴我们。