如何摆脱舔狗的怪圈(三点建议助你走出舔狗情结)

如何摆脱舔狗的怪圈?以下是三点建议:一、明确自己的价值,不要为了得到别人的认可而失去自我;二、保持独立思考和行动,不要过度依赖别人的意见和帮助;三、培养自己的兴趣爱好和人际关系,让自己更有魅力和价值。

如何摆脱舔狗的怪圈?以下是三点建议:一、明确自己的价值,不要为了得到别人的认可而失去自我;二、保持独立思考和行动,不要过度依赖别人的意见和帮助;三、培养自己的兴趣爱好和人际关系,让自己更有魅力和价值。

对于爱情,每个人都想要拥有,但却不是每个人都有能力获得的。

真正美好、健康的感情,两个人应该是平等的,有相同的权力和义务,如果一段感情中,总是一个人迁就另一个人,那么这段感情就是不健康的,很难得到一个好的结果。

网上常常看到关于“舔狗”的说法,俗话说“舔狗舔到最后一无所有”,人人都不想当“舔狗”,但有些人一恋爱就会成为那个被鄙视的“舔狗”,好像陷入了一个怪圈不能自拔。

如何摆脱舔狗的怪圈(三点建议助你走出舔狗情结)

跟女生相处的过程中,你有过这样的经历吗?

  1. 真心的喜欢对方,跟对方相处、交往,最后却发现自己只是她的备胎。
  2. 喜欢、追求一个女生很长时间,但却一直没有结果。
  3. 跟女生相处的时候,即使在开始时很顺利,最终也都不了了之,没有结果。
  4. 从来没有成功追求到自己喜欢的女生。
  5. 跟女生相处时,女生对自己的反应冷淡,就感觉不知所措。

以上几点是很多男生都经历过的,如果你跟女生相处时一直都处于这些状态中,那么说明你在跟女生交往时缺少主动性。

可能有人不理解,明明我是主动去追求的,怎么说没有主动性呢?

如何摆脱舔狗的怪圈(三点建议助你走出舔狗情结)

追求女生时的主动性,不只是主动去追求、主动聊天等等行为,最重要的是否有明确的目标,缺乏明确目标时,就很容易变成“舔”。

很多男生认为看到喜欢的女生,想要她成为自己的女朋友,这就是明确的目标,其实并不是,这只是欲望,或者说是动力,是你想要得到的结果。

比如你喜欢女明星,你想要是她能成为我自己的女朋友就好了,然后就没有然后了,这是白日做梦。

真正的目标是要有具体的计划和步骤,并且能够实施的。

同样是你喜欢那个女明星,想让她成为你的女朋友,于是你想办法去接近她,寻找能够跟她有交集的可能,然后一步一步去执行,这才是目标。

当人有非常明确的目标时,会去思考,会行动,并且不断地优化调整自己的计划和步骤,从而达成目标,而不是只停留在想什么上面。

想一想,以往追求女生的经历中,你是经过思考后去行动,还是只凭着本能在行动?

你喜欢女生,想要追求她,然后不管不顾地去找她聊天、约她吃饭、送礼物、发红包……所有的行为全凭本能,不管女生的感受与处境,只想让自己觉得开心,当然无法得到想要的结果。

如何摆脱舔狗的怪圈(三点建议助你走出舔狗情结)

“舔狗”最明显的特征:

1、自我价值感低。

“舔狗”之所以成为“舔狗”是因为他在感情中缺乏价值感,认为自身无法吸引女生,于是想要通过付出来换取女生的好感和接受。

这个过程中想的都是如何得到自己想要的,而不是考虑对方真正需要什么。

所以这样的男生跟女生相处的时候,表面上好像对女生很好,嘘寒问暖、处处迁就,但实际上两人的价值是不匹配的,男生的选择权远远低于女生。

而对于女生来讲,当一个男生越是缺乏价值感,女生就越觉得自己在被索取,当然就会不把男生放在跟自己平等的地位上。

2、缺乏克制。

由于自我价值感低,所以在跟女生交往的过程中不够克制,因为害怕被拒绝、害怕失败,所以特别容易情绪化。

想要跟女生聊天,不管什么时间、什么情况就去找女生;想要约女生出来,女生不答应,就去家里、公司堵……

男生的这些行为,大都是因为无法克制自己,过于情绪化而导致的,只想解决自己的情绪问题,而忽略女生的感受。

而男生越是这样,越容易遭到女生的反感。很多时候男生自以为是的关心其实对女生来说是骚扰。

如何摆脱舔狗的怪圈(三点建议助你走出舔狗情结)

如何走出成为“舔狗”的怪圈?

1、建立自我价值感。

人要对自己有客观的评价,只有这样才不会把自我的评价建立在外界的反馈上。他人的意见可以听,可以对照着自己身上的缺点加以改正,但绝不能因为他人的评价就完全否定自己。

要对自己有清醒的认识,知道自己的缺点、优点,当他人的评价正确时,努力改正自己的缺点,当他人的评价错误时,也不需要因此而怀疑自己。

只有这样,在追求女生的时候,才不会因为女生的反应而过于情绪化,导致行为失控。

2、学会目标拆分。

每一个目标都可以拆分成无数个小目标,目标拆分得越详细,思考起来越有条理、越容易,也就越容易去执行,从而增加自信心。

如果目标过大,很容易因为无法完成而遭受打击。

比如一个内向不善言辞的男生想要追求漂亮的女生,让她成为自己女朋友,但是他连跟女生打招呼都没有勇气。

这时候不妨把目标拆分,首先第一个小目标是先要能主动跟女生打招呼,做到了这一点,下一个目标是能够跟女生简单交谈,然后再下一个目标是跟女生成为朋友……

每一个目标都要制定详细的计划和步骤,然后去实施,这样是不是觉得容易了不少?

如果上去就想要成功追求女生,还没等开始行动,自己就会因为太艰难而放弃。

如何摆脱舔狗的怪圈(三点建议助你走出舔狗情结)

3、接受失败。

如果你将自己能做的、该做的都做过了,依然没有成功,那么不妨接受失败。

与其死缠烂打、丢掉尊严,不如大大方方地接受自己的失败,并不是所有的事情都能够得到结果。

很多时候过程比结果更加重要,只要在这个过程中你有所收获就够了。

反思自己在过程中哪些行为是做得正确的,哪些行为是错误的,下一次再遇到喜欢的女生,避免犯同样的错误的,你会发现自己得到了成长。

如何摆脱舔狗的怪圈(三点建议助你走出舔狗情结)

爱情是两个人的事情,想要拥有美好的爱情,就要学会从共赢的角度考虑问题,而不是只考虑自己的得失。

如果你正处于困惑之中,或是正在做舔狗而不自知,希望这篇文章能够帮助你获得自己想要的幸福。

关注自己的情感健康,才能让自己快乐自信地生活。摆脱舔狗情结需要勇气和决心,但只要坚持以下三点建议,你一定能走出这个怪圈:保持独立思考,尊重自己的感受,寻找自我价值。

原创文章,作者:星空漫步,如若转载,请注明出处:https://www.ystcw.com/y/9929.html